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」を考える30の言葉 その9 人生とは、マラソンと同じ。 ランナーズハイになると、苦しみが快感に変わる。 ランナーズハイを ...
経験したことはありますか。 ランナーズハイとは、マラソンやジョギングで、走り続けていくうち ...
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、現実を忘れられます。 ある程度の距離を走り続けると「ランナーズハイ」と呼ばれる、陶酔状態を体験できます。 苦しみが消 ...
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逆に疲れが取れて元気も出てきます。 この状態のことを「ランナーズ・ハイ」といいます。 ランナーズ・ハイとは、マラソンや ...
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方が前向きになります。 長時間のランニング中に起こる「ランナーズハイ」と呼ばれる陶酔状態も、同じ仕組み・同じ物質によ ...
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続けていると、脳内でベータエンドルフィンが分泌され「ランナーズハイ」という陶酔状態になります。 苦しい感覚が消え、爽 ...
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、いつもと違って見える。 人生とは、マラソンと同じ。 ランナーズハイになると、苦しみが快感に変わる。 人生とは、砂金採 ...
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す。 次から次へと行動する自分に快感を覚えるのです。 ランナーズハイのような状態です。 合コンでも同じです。 合コンで ...
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イテンションになれるのはそのためです。 マラソンには「ランナーズ・ハイ」という現象があります。 走っていると最初こそ疲 ...
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スを発散できます。 ジョギングである程度走り続ければ「ランナーズハイ」と呼ばれる陶酔状態になり、気持ちのよい時間を送 ...