... いき、未来が暗く感じられます。 出る元気も出なくなり、くよくよしたりいらいらしたりしてしまいます。 空腹になると、本 ... をすれば、本来の自分を取り戻せるのです。 【まとめ】 くよくよしたら、きちんと食事をして、本来の自分を取り戻す。 ... ... 区別できます。 健康被害がなければ、悩むだけ損です。 くよくよ気にしたところで仕方ありません。 難しく考える必要もあ ... もないことなのです。 【まとめ】 健康被害がなければ、くよくよ気にせず、笑い飛ばす。 ... ... し、精神的ダメージもあります。 落ち込みを引きずって、くよくよすることもあります。 時間やお金の無駄も発生します。 ... ... 小さなことにくよくよしない30の方法 その13 明るい性格だから、明るい場所に ... 伝わり、気持ちまで明るくなってきます。 明るい光の中でくよくよする人はいません。 ハワイのビーチで落ち込む人がいない ... ... て、スポーツが全然ダメです。笑ってやってください!」 くよくよ気にしたところで仕方ありません。 小さなコンプレックス ... コンプレックスです。 考えても仕方ないコンプレックスにくよくよ悩んだところで、エネルギーが失われるだけ。 元気が失わ ... ... と、満員電車に乗るのも楽しくなります。 ●満員電車は、くよくよしながら乗るのではなく、わくわくしながら乗るもの 「満 ... ンスがたくさんあって面白い」が正解です。 満員電車は、くよくよしながら乗るのではなく、わくわくしながら乗るものです ... ... 悔が生まれます。 「あのときこうしていれば良かった」とくよくよすることが増え、ため息が出るでしょう。 余計なエネルギ ... ーが消費され、多くの時間も過ぎていきます。 くよくよしたところで、過去はもう過ぎ去ったこと。 今さら戻るこ ... ... スなことが次々起こっているといえます。 ●トラブルは、くよくよ取り組むものではなく、わくわく取り組むもの トラブルが ... から改善に取り組め、発展させていけます。 トラブルは、くよくよ取り組むものではなく、わくわく取り組むものです。 「ナ ... ... 頭の中でさまざまな不安がよぎり、声がけを迷います。 くよくよ迷っていると、時間が過ぎるだけでなく、無駄なエネルギ ... れないのです。 【まとめ】 注意の一言も許可の一言も、くよくよ迷うくらいなら、すぐ声をかける。 ... ... のときこうしていれば良かった」 振り返っては落ち込み、くよくよしてはため息をつきます。 一度だけでなく、何度も思い出 ... いけないのです。 失敗を引きずれば引きずるほど、無駄にくよくよしてしまいます。 貴重なエネルギーを消耗して、自分の可 ...