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どんなに落ち込んでいても腹は減る。空腹は、体からの励まし。 4659
... らないなら、固形物ではなく、水気を多く含んだ柔らかい食べ物がいいでしょう。 おかゆ、お豆腐、ヨーグルト、くず湯、 ...
私たちの体は、口にしたものからできている。 4643
... 、栄養面では大きな違いがあります。 私たちは、口にした食べ物から、栄養を吸収し、体を作っています。 食道を通り、胃 ... しています。 肌も髪の毛も骨も、元をたどれば、口にした食べ物を材料にして、作られています。 いいものを食べれば、質 ...
油の多い食べ物を減らす。 4618
... 長生きをする30の方法 その22 油の多い食べ物を減らす。 油の多い食べ物は、食べすぎには注意です。 ... 物は控えることで、健康維持につながるのです。 油の多い食べ物は控える。 ...
「いただきます」と「ごちそうさま」が、一番大切な食事のマナー。 4618
... ます。 今、日本では「飽食の時代」といわれています。 食べ物が不足していた時代とは違い、今は、食べ物があふれてい ... る時代です。 コンビニに行けば、簡単に食べ物を手に入れることができます。 デパートに行けば、野菜や ...
水口家での飼い主と犬との間にあった、暗黙の了解。 4618
... き嫌いがあります。 しかし、犬の場合、与えてはいけない食べ物にさえ気をつければ、好き嫌いをせずに、何でも食べてし ...
あなたの健康運は、食べるもので決まる。 4618
... 栄養バランスのいい食事を取ることです。 できるだけ白い食べ物を避け、色のついた食べ物を食べていきましょう。 いろい ... ろな色の食べ物を食べることは、バランスよく栄養を取ることになります ...
食の可能性を広げる30の言葉 4618
... 食の可能性は「おいしくもないがまずくもない」という食べ物にある。 食べすぎた罪悪感は、運動で晴らそう。 食わず ...
口に合わないものを食べてしまったら、おいしいもので口直しをしよう。 4618
... から、食後でもスムーズに食べることができるでしょう。 食べ物ではなく、飲み物でもOKです。 お茶やコーヒーを飲めば、 ...
あなたの舌は、ダンス会場。舌の上で食べ物を踊らせよう。 4618
... 30の方法 その22 あなたの舌は、ダンス会場。 舌の上で食べ物を踊らせよう。 あなたの舌は何でしょうか。 ・味を感じ ... たの舌は、ダンス会場 あなたの舌は、ダンス会場です。 食べ物を食べたら、舌の上でダンスさせましょう。 食べやすいよ ...
まとめ | 食の喜びと感動を増やす30の言葉 4594
... を社会に役立てる。 17.「○○風」とつけば、もはや違った食べ物と考え、試しに食べてみる。 18.食べるのが遅いことは、 ... と仕事のサイクルを意識する。 21.地球上にある全種類の食べ物を食べるつもりで、人生を生きる。 22.まずい食べ物だか ...
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