81～90件（150件中）の検索結果
- なぜ韓国人は、スリムで美しい肌の人が多いのか。 5319
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...なれば、食べた食事のカロリーをその場で消費しやすく、脂肪になりにくい。 血行がよくなり体が温まることで、体の免... -
- 腰に巻くベルトは孫悟空の頭の輪と同じ。正しい行いをせざるを得ない便利な道具だった... 5319
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...め付けが苦しくなります。 暴飲暴食をし始めれば、余分な脂肪がついておなかが出ます。 ウエストの締め付けが強くなり... -
- 見た目も味も、そっくりなマーガリンとバター。スリムな人はバターを選ぶ。 5319
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...ーガリンは太りやすいからです。 マーガリンは、トランス脂肪酸という質の悪い油を原料としているからです。 体内で分... -
- なぜか犬は、キャットフードを喜んで食べる。 5319
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...して作られている場合が多くあります。 味ばかりでなく、脂肪分やタンパク質もドッグフードより豊富に含まれています... -
- 犬が散歩をした後に食事を与えると、肥満になりやすくなる。 5319
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...ります。 その結果、運動をした後にもかかわらず、糖分が脂肪として蓄えられやすくなります。 これは、相撲力士と同じ... -
- まとめ | ウォーキング・ダイエットのすすめ 5319
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...る。 17.腕を90度に曲げた状態で、上半身も鍛える。 18.脂肪を1キロ分減らしたければ、およそ9,000キロカロリーの消... -
- 本当に大変なのは、ウォーキングより、ウォーキングが終わった後。 5319
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...に口にします。 果糖は、砂糖とは違い、代謝がよいので、脂肪になりにくいのが特徴です。 固形物ですから、空腹も紛れ... -
- 夜にウォーキングをするときの、ベストな流れ。 5319
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...運動をすることで、カロリーを効率よく消費させやすく、脂肪に蓄積されにくくなります。 ウォーキングではたっぷり汗... -
- 空腹状態でのウォーキングは控える。特に朝は要注意。 5319
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...とどうでしょう。 いつも以上に多くのカロリーを吸収し、脂肪として蓄積されやすくなります。 しかもタイミングが悪い... -
- 元気な自分になるためには、きちんと朝食を取るだけでいい。 5319
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...、食事をしても消費できる活動がありません。 カロリーが脂肪となる機会を与えているにすぎません。 食事は、夜より朝... -
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