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チをしたりすると、緊張がほぐれます。 体操には、副交感神経を適度に刺激して、緊張感を和らげる効果があります。 体 ...
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ても、四角い卵も、切りようで丸くできます。 たとえば「神経質」という性格があるとします。 ネガティブな意味で使わ ...
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「体力がない」 「計算が遅い」 「恋愛が怖い」 「運動神経が鈍い」 「人前で話すのが苦手」 ダメなところは誰にで ...
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その物質とは「セロトニン」と「ドーパミン」です。 脳内神経伝達物質であるセロトニンとドーパミンは、別名「幸せ物 ...
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てください。 体を静かな状態にして、余計なことに体力や神経を使わないよう、しっかり心身を休めましょう。 本当にい ...
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することが大切です。 言葉のすべてを聞き逃さないよう、神経を研ぎ澄ませて、相手に集中します。 少しでも好印象にな ...
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ーヒーです。 カフェインが含まれた飲み物を飲むと、中枢神経が刺激され、頭がしゃきっとします。 思考がはっきりした ...
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しておくほうがいい。 失恋が原因で、パニック障害や自律神経失調症になることもある。 別れた人が夢に出てきたとして ...
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飲んで、テンションを上げる。 カフェインには、脳の中枢神経の働きを活発にさせる効果があります。 いわゆる、興奮剤 ...
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があります。 「字が汚い」 「絵を描くのが下手」 「運動神経が鈍い」 「記憶力が弱い」 「方向音痴」 「感情移入が苦 ...