251～260件（413件中）の検索結果
- まとめ | 仕事ができる人とできない人の30の違い 3919
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...ながら受け入れる。 27.ストレスは、酒や食より、運動で発散させる。 28.会社に利用されるのではなく、利用する。 2... -
- 仕事ができない人は、集中ができなくて諦める。仕事ができる人は、集中できない理由を... 3919
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...定を見直す ・疲れがたまっているなら、定期的にストレス発散をする もちろん簡単にできない場合もありますが、知恵と... -
- 現実逃避したいときの30の方法 3919
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...現実逃避は、1人で楽しむのが基本。 気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考える理由とは。 現実逃避をするなら... -
- まとめ | 現実逃避したいときの30の方法 3919
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...本的に現実逃避は、1人で楽しむ。 4.気分転換やストレス発散より現実逃避を先に考えるなら、環境の改善を見直す。 5... -
- お酒で現実逃避をするなら、適量の厳守を徹底する。 3919
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...、手軽な現実逃避の手段。 お酒には、気分転換やストレス発散の効果があります。 酒類の主成分であるエチルアルコール... -
- ゲームに熱中すると、上手に現実を忘れることができる。 3919
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...格です。 上手にゲームを利用すれば、気分転換やストレス発散などがスムーズにできます。 ゲームにも、さまざまなタイ... -
- 徹底的な運動も、十分な現実逃避になる。 3919
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...すべて健全です。 体を動かすことは、気分転換やストレス発散にもなり、健康的です。 自分の体調や気分に合わせて、量... -
- 体を鍛えることは、メンタルも鍛えること。丈夫な体から、強いメンタルが生まれる。 3919
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...筋トレで筋肉量を増やします。 運動することでストレスも発散できます。 運動を通して筋肉量が増えると免疫力も高まる... -
- 嫌なことがあっても、八つ当たりしない。 3919
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...果を出すチャンスになります。 どちらも自分のためになる発散法なので、現実にプラスの結果をもたらします。 嫌なこと... -
- 同棲を、料理の腕を磨くきっかけにしようではないか。 3919
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...える機会に恵まれます。 料理には「気分転換」「ストレス発散」といった効果もあるので、よい時間も過ごせます。 大切... -
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