141～150件（273件中）の検索結果
- 夜更かしや睡眠不足は、骨の成長の大敵。身長が伸びるのは睡眠中。 4611
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...けます。 夜更かしや睡眠不足は、骨の成長の大敵です。 現代の子どもたちは、勉強・塾・習い事に忙しく、睡眠時間が... -
- ストレスをためすぎると、成長ホルモンの分泌を妨げる。 4611
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...トレスも、成長ホルモンの分泌を妨げる要因の1つです。 現代社会は、ストレスにあふれた世界であり、ストレスを避け... -
- 好き嫌いがあると、身長は伸びにくくなるのか。 4611
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...材で補えば、必要な栄養を補うことは十分可能です。 また現代では、サプリメントが充実しています。 栄養は食事で補う... -
- たっぷり気持ちをつづった手紙を送ってみる。 4611
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...直りをしないといけない」という気持ちになるはずです。 現代社会は、すっかりデジタルの時代です。 情報のやりとりは... -
- 1人の時間を減らす。誰かといる時間を増やす。 4611
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...なければいけないことにあふれています。 波と変化の多い現代社会を丁寧に生きるには、ときどき1人になって考える時間... -
- 裁判の傍聴をしてみよう。 4611
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...しやすくなるでしょう。 ニュースを読み解きやすくなり、現代社会の抱える問題についても見方が鋭くなるはずです。 「... -
- 「睡眠時間を短くする努力」より「睡眠時間を長くする努力」をする。 4611
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...短くする努力」より「睡眠時間を長くする努力」をする。 現代社会の中で、目覚まし時計を使い、睡眠不足でも無理やり... -
- 手書きの手紙を書きやすくする方法。 4611
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...くする方法。 いきなり手紙を書くのは抵抗があります。 現代社会は、アナログからデジタルに移り変わろうとしていま... -
- 何もかもうまくいかず最悪だったときは、こう考えよう。「素晴らしい最低記録ができた... 4611
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...けてください。 受け止め方を変える力は、ストレスの多い現代社会を生きる処世術です。 何もかもうまくいかず最悪だっ... -
- テレビでにこにこしているだけで視聴率が上がる。いつも笑っている人には、福が来る。 4611
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...てくれるムードメーカーです。 人付き合いの避けられない現代社会で、ユーモアがあるというだけでモテることができま... -
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