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を増やしましょう。 心の内をさらけ出すからこそ、雑談が活性化されます。 雑談では、できるだけ建前を減らし、本音を ...
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て骨に刺激や圧力が加わると、骨の内部にある骨芽細胞が活性化されます。 その結果、骨の成長がスムーズに促されます ...
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手本を毎日眺めていると、その人のライフスタイルが人を活性化させる働きがあり、無意識のうちに学んでしまうのです ...
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ょう。 共感や同情もしやすくなり、コミュニケーションも活性化されます。 「経験のないことは、すべて何らかの先入観 ...
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ます。 信じる気持ちが強くなると、細胞の免疫システムが活性化されます。 自己暗示とはいえ、細胞の一つ一つに働きか ...
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られません。 呼吸によって体内に取り込んだ酸素の一部が活性酸素に変わり、遺伝子を傷つけ、老化のスイッチを入れま ...
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速回転しています。 適度な緊張感があって、一時的に脳が活性化されています。 そのため、本を読むとき、自然と速読が ...
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は、会話を豊かにするカンフル剤。 コミュニケーションを活性化させる作用があります。 小さな相槌であっても、会話を ...
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が証明されています。 体を動かすことは、脳の神経細胞を活性化させる働きがあります。 特に記憶をつかさどる海馬とい ...
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動神経を刺激できます。 体の血液循環がよくなって、脳が活性化され、じわじわ元気が出てくるのです。 おいしいものを ...