HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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131～140件（438件中）の検索結果
告白の予行練習は、イメージトレーニングが一番。 4073
... ら、告白の予行練習が、何度でもできます。 このことで、本番がスムーズになるのです。 イメージトレーニングをして、 ... 頭の中で、本番の予行練習を何度もする。 ...
リクルーターとは。 4073
... ば、カフェやレストランなどの場所がよく利用されます。 本番の面接とは違い、比較的和やかに進められますが、油断は ... 権を委任されている場合もあります。 選考の一部と考え、本番の面接のように、気持ちを引き締めて面会しましょう。 自 ...
妄想とは、いわばイメージトレーニング。妄想をすればするほど、本番に強くなる。 4073
... 、いわばイメージトレーニング。 妄想をすればするほど、本番に強くなる。 「妄想」という言葉には、どことなくネガテ ...
テンションを上げる、魔法の一言。「私の人生はどんどんよくなる」。 4073
... ないことがあれば「今までの人生は準備期間。これからが本番」と思えばいい。 自分の人生がどんどんよくなっている様 ... くなります。 時間は早く過ぎてしまいますが「常に人生は本番」という気持ちを持って、楽しみながら毎日を過ごしまし ...
人の顔を見るのが苦手なら、遠くを見ながら話すのが有効。 4073
... の顔を見ながら話したほうが具体的な反応がわかるので、本番中の臨機応変な対応に役立つでしょう。 しかし、遠くを見 ... ょう。 「自分は今、壁に向けて発表している」と思えば、本番でありながら、人の存在を紛らわせられます。 平常心を保 ...
ゆっくり話すと聞きやすくなる。心にも余裕ができる。 4073
... ゆっくり話すと聞きやすくなる。 心にも余裕ができる。 本番では話すスピードに注意しましょう。 みんなから一斉に注 ... 動揺すると、ますます緊張も高まる悪循環になります。 本番では、ゆっくりした話し方を心がけましょう。 ゆっくり話 ...
先のことを考えるのはよくても、考えすぎるのはよくない。 4073
... えるのはかまいません。 発表の流れを組み立てるために、本番の様子を想定しておく。 聞かれるであろう質問を予想して ... ーニングも有効です。 想像力を働かせて準備することで、本番の緊張を小さくできるでしょう。 しかし、先のことを考え ...
「絶対ミスしてはいけない」と考えるのではない。「3回までミスしても大丈夫」と考え... 4073
... るのではない。 「3回までミスしても大丈夫」と考える。 本番に向かうとき「絶対ミスしてはいけない」と考えがちです ... は「絶対」という言葉に弱い。 変な方向に妄想が膨らみ、本番が怖くなる。 どんどん不安や心配がまして、心も体も硬直 ...
わざと派手な服装で外出して、人目に慣れておく。 4073
... たとしても、それを気にしない精神力が大事です。 実際に本番を経験したり、人に練習を見てもらったりする以外、人目 ... 慣れるトレーニングです。 もちろん人目とはいえ、実際の本番とは違う雰囲気ですが、何も対策をしないよりは建設的で ...
緊張による震えを止める30の方法 4073
... る。 緊張で手が震えたときに役立つのは、自分の両手。 本番前の発声練習には、カラオケがうってつけ。 緊張で声が震 ... 果。 「表現力の向上」「緊張の緩和」「余裕の表現」。 本番直前にあれこれ考えない。 最初の部分に集中しよう。 徹 ...
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