HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（266件中）の検索結果
元気がないときは、せめて顔だけでも上げよう。 7324
... 、さらにコミュニケーション不足のため、元気がなくなる悪循環です。 どこかで、この悪循環を断ち切らなければなりませ ... す。 気持ちが出てから行動しようと思うから、いつまでも悪循環から抜け出せなくなります。 気持ちはなくてもかまいませ ...
なぜ、老いるときには、あっという間に老いるのか。 6861
... ど、そういう特徴に気づかざるを得ません。 これは、ある悪循環が関係していると思われます。 まず、若いうちは体力や筋 ... 筋力が衰える→さらに動かなくなる→さらに衰える」 まさに悪循環。 そうしたときに、転んで、けがをしてしまいます。 入 ...
姿勢が悪いから疲れやすい。疲れるから、余計に姿勢が悪くなる悪循環。 6803
... 悪いから疲れやすい。 疲れるから、余計に姿勢が悪くなる悪循環。 私は散歩の途中、自分と同じように散歩をする人たちと ... 勢が悪いから疲れやすく、疲れるからまた姿勢が悪くなる悪循環です。 一方、元気な人の姿勢とは、背筋がぴんと伸びてい ...
思考の悪循環から抜け出せる一言。「細かいことは気にしない」。 6803
... 考えすぎる性格を直す30の方法 その25 思考の悪循環から抜け出せる一言。 「細かいことは気にしない」。 考 ... かせましょう。 「細かいことは気にしない」と。 思考の悪循環から抜け出せる一言です。 シンプルですが、強力です。 ...
肌に悩みがある人が陥りやすい「念入り」という悪循環。 6665
... その12 肌に悩みがある人が陥りやすい「念入り」という悪循環。 肌に悩みがある人は「念入りにしすぎる傾向」がありま ... と思い、もっと時間をかけるようになる。 さらに悪化する悪循環です。 美しくなりたい気持ちは大切ですが、その気持ちが ...
給仕やソムリエに、嫌われる客と好かれる客の特徴。 6537
... 、評判も落ちますし、評判が落ちれば売り上げも下がり、悪循環になります。 そういう悪循環の発端となるようなお客さん ...
「うん」となっているときは、無意識のうちに呼吸が浅くなっている。 6399
... 悪くなる。 だから、なかなか案が浮かばない。 こうした悪循環になっています。 この悪循環を断ち切るためには、まず深 ...
覚えようと意識しないと、覚えられない。 6144
... ができない」と落ち込めば、さらに覚えようとしなくなる悪循環になります。 目も当てられませんね。 この悪循環を断ち ...
すべてがうまくいかないときには、悪あがきより、十分な睡眠を。 6144
... をしようとしますが、余計に余裕をなくしてしまうという悪循環になる。 どうすればいいのか。 こういうときは、十分な ... です。 十二分に睡眠を取ることで、体力や気力を回復し、悪循環から抜け出すきっかけになることがあります。 余裕がない ...
ストレッチ体操には、不安定なメンタルを正常に戻す効果がある。 6144
... 心がこわばると、ますますメンタルも不安定になるという悪循環に陥ります。 この悪循環から抜け出すには、ストレッチ体 ...
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