HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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111～120件（1128件中）の検索結果
尊敬する人をイメージして考えると、視野が広がる。 3352
... いるものです。 尊敬する人をイメージすると「自分らしい思考」ではなく「その人らしい思考」で考えることができます ... 。 尊敬する人になったつもりで、その人の思考をイメージしましょう。 「父ならどう考えるだろうか」 ...
考えすぎる性格を直す30の方法 3328
... なぜ考えすぎると、苦しいのか。 考えすぎる性格の人は、思考のループに陥っている。 不安・恐怖の対象を見極めること ... って、心を穏やかに落ち着かせる。 激しく体を動かせば、思考のループから抜け出せる。 考えていることを書き出せば、 ...
アイデアが出ないから、呼吸が浅くなるのではない。呼吸が浅いから、アイデアが出なく... 3328
... 素濃度が低下して、脳のパフォーマンスも悪くなります。 思考力・想像力・発想力に悪影響が及べば、アイデアがうまく ... え、脳にも酸素が行き渡ります。 頭の働きが活性化され、思考力のパフォーマンスがアップします。 また深呼吸には、精 ...
切羽詰まった状況のときは、焦って行動するのではなく、まず落ち着く。 3328
... 。 「ぎりぎりだ!」「危ない!」「もっと急がなきゃ!」と思考が混乱気味になり、呼吸も心拍数も速くなります。 心にも ... 計な時間を取られることになります。 焦っていると視野も思考も狭くなってしまい、短絡的な発想やアクションを招きま ...
小さな仕事・簡単な仕事だからといって「手抜きをしてもいい」という思考になっていな... 3328
... 簡単な仕事だからといって「手抜きをしてもいい」という思考になっていないか。 「小さな仕事だから、多少の手抜きは ... す。 「ちょっとくらい手抜きをしてもいいだろう」という思考に陥る傾向があります。 人は、小さな仕事・簡単な仕事を ...
昼食後の2時間は、頭がスムーズに回らない時間帯。 3328
... 流量が低下します。 そのため昼食後の2時間は、集中力や思考力が低下して、スムーズな仕事が難しくなるのです。 その ... うえ思考力や集中力の低下による影響から、仕事のミスも増えやす ...
自分で自分の頭をなでると、思考が研ぎ澄まされる。 3305
... が軽くなる30の方法 その21 自分で自分の頭をなでると、思考が研ぎ澄まされる。 自分で自分の頭を、なでてみましょう ... き、突破口が見いだせます。 頭をなでることで、あらゆる思考が研ぎ澄まされるのです。 行き詰まったときは、自分で自 ...
前提や初期設定が間違っていないか。 3305
... 論理的思考力を鍛える30の方法 その21 前提や初期設定が間違ってい ... ことがあります。 前提や初期設定に誤りがあれば、論理的思考においても、誤った結論が出てしまいます。 そこであらた ...
自己肯定感を高める30の方法 3305
... 分ができることを考えよう。 自己肯定感を高めるコツは、思考の癖にある。 ポジティブ思考を身につけ、ネガティブ思考 ... げる原因になる。 自己肯定感を高めたくても、ネガティブ思考の人と付き合っているかぎり、実現が難しい。 自己肯定感 ...
迷わない生き方をする30の方法 3305
... るから迷う。 自分基準で考えれば迷わない。 ネガティブ思考だから迷う。 ポジティブ思考になれば迷わない。 みんな ... 組むから迷う。 手本を参考にすれば迷わない。 積み上げ思考だから迷う。 逆算思考になれば迷わない。 ずるい心を持 ...
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