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身長を伸ばすための3大要素。「食事」「睡眠」「運動」。 7316
... ら栄養を取ることで、丈夫な体が作られていきます。 特に思春期は成長が盛んなので、しっかり栄養を取らなければなり ... ません。 思春期に必要な栄養量は、成人の大人より多く必要です。 でき ...
できるだけ早い時期に、美肌になる方法を身につける。 7253
... ひどいにきびに悩まされ続けた経験があります。 にきびは思春期なら、誰にでも起こることです。 個人差がありますが、 ... と呼ばれていた時期もありました。 特に顔を強く意識する思春期です。 顔にあるにきびを何度恨んだか、数え切れません ...
言葉を正す前に、両親との関係を正すほうが先決。 6978
... 言葉を正す前に、両親との関係を正すほうが先決。 私は思春期のころ、両親との会話が少なくなった時期がありました ... 、急激に両親との関係が薄くなりました。 人目を気にする思春期ということもあり、古い考えや干渉をしてくる両親に対 ...
ラブレターが書ける時期は、限られている。 6978
... 方法 その28 ラブレターが書ける時期は、限られている。 思春期や学生時代の恋愛で登場するのが、ラブレター。 「ラブ ... 。 ラブレターが書ける時期は、限られているからです。 思春期や学生時代を過ぎれば、もう立派な大人です。 大人の恋 ...
身長を伸ばすために重要な5つの栄養素。 6514
... パク質には、成長ホルモンの分泌を促す作用もあります。 思春期は、成人の大人以上に多くのタンパク質が必要です。 成 ... 人の場合「1日60グラム前後」が適量ですが、思春期の子どもの場合「1日80グラム前後」が目安です。 タン ...
宿命ほど、節約できることはない。 6452
... ます。 気になり始めたのは、中学1年生のころからです。 思春期になると、自分の身なりを気にし始めるようになり、こ ... ストレートパーマを自然とあてなくなりました。 不思議と思春期が過ぎると、悩みも気にならなくなるものです。 今では ...
ビタミンCは、皮脂の分泌を抑える効果がある。 6452
... るのです。 特に、皮脂の大量分泌によって引き起こされる思春期のにきびには、大きな効果があるはずです。 ビタミンC ...
恋人がいると受験に失敗するのは、嘘。 6389
... 愛に興味を持ち始める時期は、10代の後半ごろからです。 思春期であり、異性に興味が出てくる時期です。 この時期に限 ... って、大切な受験時代と重なります。 思春期と受験期がずれてくれればいいですが、むしろ重なりま ...
口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。 6389
... う。 にきびには、種類があります。 「Tゾーンにできる、思春期のにきび」と「Uゾーンにできる、大人のにきび」です。 ... 思春期などに悩むにきびのほとんどは、Tゾーンと呼ばれるとこ ...
子どもの身長を伸ばす30の方法 6389
... 中の俗説に惑わされない。 身長の増加には期限がある。 思春期は、身長を伸ばす最後のチャンス。 身長を伸ばすための ... 。 身長が高くなった自分をイメージして、努力を促す。 思春期の開始と終了を遅らせる3つの方法。 「4分の1が遺伝で ...
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