281290件(332件中)の検索結果
冷静になるとは、心をなくしていくことではない。感情のコントロールを高めることをい... 4213
... 振る舞いの一つ一つが丁寧です。 トラブルが起こっても、怒りや焦りがなく、落ち着いて対処します。 そうしたイメージ ...
眉間には、いらいらを鎮めるスイッチがある。感情が高ぶった眉間を押さえよう。 4213
... 高ぶって落ち着かないときがあるでしょう。 いらいらして怒りがこみ上げてくると、呼吸が荒くなったり顔が赤くなった ...
重要な意思決定は冷静なときに行う。冷静でないときに重要な意思決定を行わない。 4213
... 冷静なときではありません。 たとえば、焦っているとき、怒りを感じているとき、気分が落ち込んでいるときです。 感情 ...
心の状態を体温に例えると、わかりやすくなる。 4213
... るでしょう。 直感的に、ほてった感じだとわかります。 怒りに震えているなら、さらに高い体温で表現してみます。 「 ...
まとめ | 心の安定を保つ30の方法 4213
... きは、無理に電気をつけない。 16.寛大な心を意識して、怒りや憎しみの感情を持たないように心がける。 17.心の傷が ...
裏切られたからといって、あなたまで裏切ってはいけない。負の連鎖は、あなたのところ... 4213
... を味わうことになり、目の前が真っ暗になります。 激しい怒り・恨み・憎しみがこみ上げてきて、仕返しをしてやりたく ...
わかってもらえなくていらいらするのは「わかってもらえて当然」と思っているから。 4213
... るかもしれません。 「どうしてわかってくれないの!」と怒りを覚えることもあるでしょう。 しかし、わかってもらえな ...
お使いを頼んで違った商品を購入されても、腹を立ててはいけない。 4213
... にも通じる話です。 自分の指示に問題があったと思えば、怒りの感情が発生することはありません。 お使いを頼んで違っ ...
「私は絶対正しい」と思っていると、どんどん生きづらい人生になっていく。 4213
... てしまいます。 「私は絶対正しい」という正義感が、時に怒りや暴力につながる可能性もゼロではありません。 狭い世界 ...
どうしても抵抗があることは、きちんと断る。 4213
... 的苦痛にさいなまれるでしょう。 ストレスだけで済まず、怒りや憎しみを覚えます。 「しなければよかった」「行かなけ ...
< 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION