HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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161～170件（271件中）の検索結果
「死にそう」という口癖は、百害あって一利無し。 4583
... 一刻も早く助けを求めたほうがいい。 また、長時間労働で心身が疲弊しているとき「死にそう」と訴えることもあるでし ...
現実逃避には、3種類ある。「健康目的による現実逃避」「甘えによる現実逃避」「病気... 4583
... ができ、ストレス発散や気分転換がスムーズにできます。 心身のリラックス、活力の回復や増強など、健康に役立ちます ...
適度の範囲は、状況に応じて変化する。変化をもたらす3つの要因とは。 4583
... 張は仕事のパフォーマンスを上げますが、過度の緊張は、心身に悪影響をもたらします。 過度の緊張が長期に続いた場合 ...
何があろうと、衝動的な行為だけは避けること。 4583
... 衝動的な行為には要注意です。 気持ちに余裕がなくなって心身が限界に近づいたとき、衝動的な行動に駆られる瞬間があ ...
たまには1人の時間を作って、のんびりしよう。 4583
... ります。 1人でのんびり過ごす時間を作ると、疲れていた心身がだんだん癒され、元気を取り戻していけるでしょう。 小 ...
完璧主義をやめないかぎり、考えすぎる性格も直らない。 4583
... ルのせいで、精神的な消耗も際限なく続いてしまいます。 心身ともに疲れ果てるまで考えすぎてしまうのです。 考えすぎ ...
八方美人を心がけて幸せになった人は、1人もいない。 4583
... ないため、思考がもつれやすくなる。 考えすぎてしまい、心身ともに疲弊してしまうのです。 そもそもすべての人から好 ...
実は疲れているだけかもしれない。 4583
... かもしれません。 疲れているときは、きちんと休憩して、心身を休める。 ...
考えすぎる性格の人は、適度な気分転換を身につけておこう。 4583
... 気持ちが落ち込んでいくのです。 そこで気分転換です。 心身の疲れが癒されて、活力を取り戻せるようなことに取り組 ...
無駄遣いをしたら、後から意味づけをすればいい。教訓・気分転換・ストレス発散。 4583
... の罠を学べ、教訓が得られました。 お金を使ったおかげで心身の疲れが癒され、ストレスも解消できました。 知恵を身に ...
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