HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（76件中）の検索結果
あがり症の人は、体を鍛えよう。 6233
... 神面の弱さ」があります。 強い精神力を身につけるには、場数を踏むことも大切ですが、体を鍛えることも有効です。 筋 ...
わざと派手な服装で外出して、人目に慣れておく。 6233
... かないため、どうしていいかわからず、どきどきします。 場数を踏んで慣れるとは、人目に慣れることでもあります。 あ ...
精神論だけで、あがり症は克服できない。 6233
... のは「精神論」ではなく「方法論」です。 正しい方法で、場数と成功体験を増やさなければいけません。 心の病が関係し ...
まとめ | 緊張対策に役立つ30の基本知識 6233
... ら「空気嚥下症」を疑う。 12.緊張を遺伝のせいにせず、場数と成功体験を増やして、慣れるようにする。 13.「前向き ...
緊張と緊張感を、きちんと区別する。 6233
... こともあります。 緊張しない心を持つことは可能です。 場数や成功体験を積み重ねて自信をつけていけば、だんだん緊 ...
あがり症対策に役立つ30の基本知識 6233
... 事例もある。 自然とあがり症が治る事例の共通点とは。 場数を踏むだけであがり症が治らない2つの原因とは。 時間は ...
まとめ | あがり症対策に役立つ30の基本知識 6233
... る人は、生活のどこかで成功体験を積み重ねている。 17.場数を踏むだけであがり症が治らない2つの原因を理解する。 ...
慣れに才能は必要ない。慣れは、すべての人に備わっている能力。必要なのは、練習量の... 6233
... 始めましょう。 本番でもリハーサルでもいい。 たくさん場数を経験して慣れていくことが大切です。 いくら練習をして ...
人として大切なのは、緊張したかどうかではなく、緊張してどうしたか。 6233
... が感じられ、人として素晴らしく思えるでしょう。 多くの場数を踏んで、すっかり緊張に慣れているような印象もありま ...
前回は緊張して取り乱したから、次回も同じことになると思わないこと。 6233
... 忘れていませんか。 人間は慣れる生き物です。 緊張は、場数を踏めば踏むほど、慣れていく特徴があります。 前回の経 ...
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