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洋食中心の食生活から、和食中心の食生活へ切り替える。 7746
... 事はありません。 和食の基本といえば「ご飯・おかず・お味噌汁」です。 豆腐や納豆を使った食事は、栄養バランスが取れ ...
「食べ方は個人の自由」自由と思えるこの言葉には、思わぬ危険が含まれている。 7746
... 、わさびをお茶に入れる。 ご飯に、醤油を直接かける。 味噌汁に、ご飯を入れる。 その結果、野生動物が食い散らかした ...
ごく平凡な和食ほど、健康的な食事はない。 7746
... なので、和食は普段から当たり前に食べています。 ご飯、味噌汁、豆腐、焼き魚、漬物などです。 しかし、海外旅行に行く ...
生きることに疲れたときの30の言葉 7746
... いだけ。 夢は、叶えにくいから、価値がある。 人生は、味噌汁。 おいしい具は、底にたまっている。 人の血管の長さは ...
おいしいものを食べるだけで、すぐ元気になれる。 7746
... ・スイーツ・ソフトドリンクなど、甘いものでもいい。 お味噌汁・お汁粉・コーンポタージュなど、汁ものでもいい。 自分 ...
まとめ | 時間とお金を節約する30の方法 7746
... 減らす。 17.古本屋で読みたい本をまとめ買いする。 18.味噌汁は、手作りではなく、インスタントにする。 19.ランチク ...
「自慢にならない」と思っていることでも、誰かに自慢できる。 7678
... ば、自炊です。 カレーを作れる、オムライスを作れる、お味噌汁を作れる。 自分では「難しくない」「大したことない」と ...
同じ食べ物でも、食べ方が変われば味わいも変わる。食べ方の数だけ、食の楽しみが増え... 7678
... 口の中に広がる味が変わり、食の雰囲気が変わります。 お味噌汁をいただくときも同じです。 汁からいただくのと具からい ...
シンプルな食べ物の中に「美」を見いだす。 7678
... 食べ物は何でもそうです。 シンプルなご飯、シンプルなお味噌汁、シンプルなお漬物。 シンプルな食パン、シンプルな目玉 ...
バランス栄養食やゼリー飲料を拒否していると、時間節約のチャンスを失う。 7678
... ん。 たとえば、豊かな朝食といえば、和食の場合、ご飯、味噌汁、納豆などを思い浮かべる人がいるでしょう。 洋食の場合 ...
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