HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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351～360件（746件中）の検索結果
部屋が暗いと、自然な眠気がやってくる。 3205
... だけ早い段階から部屋を暗くするのがキーポイントです。 個人差はありますが、30分前から部屋を暗くすれば問題ないで ...
異なる科目を勉強すれば、気分転換になる。 3205
... である理由も、集中力の限界に由来しています。 もちろん個人差はあるでしょう。 自分の勉強が行き詰まり始めたら、気 ...
覚える前に、好きになることから始める。 3205
... 強、どんなものにも、長所は必ずあります。 好き嫌いは、個人の好みで、どちらを強調して見ているかにすぎません。 短 ...
人望のある上司は、部下を責めない。システムを責める。 3205
... ます。 部下と上司の複数人によるダブルチェックができ、個人の思い込みによる間違いを防ぐこともできます。 コミュニ ...
とにかく仕事に着手する。 3205
... ら、事前の準備には力を入れることが必要です。 しかし、個人で行うような単純な仕事なら、難しく考えなくていい。 と ...
無駄な会議は、徹底的に廃止する。 3205
... ずです。 事実、会議でやりとりをする内容のほとんどは、個人同士が話し合って解決できる内容がほとんどです。 たとえ ...
新しい食習慣は、最低1カ月は続けること。 3205
... きた肌です。 肌は、常に新陳代謝を繰り返しています。 個人差はありますが、およそ28日周期と言われます。 まず、肌 ...
痩せるために、バスタイムを工夫しよう。 3205
... とで毒素が体外に排出され、疲れも取れやすくなります。 個人差はありますが、1回のお風呂でおよそ200キロカロリー、 ...
スリムな人は、お風呂上りに信じられないことをする。 3205
... ます。 体を一定の温度に保とうとする機能のことです。 個人差はありますが、人の体温の平熱は36.5度前後です。 これ ...
「用意、どん」は、用意ができしだい、スタートする。 3205
... 人それぞれの才能があり、成長の早さもばらばらです。 個人の成長に合わせて進めばいい。 遅い人は遅くていいし、早 ...
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