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帰ると、メイクを落とさないまま寝てしまう。 毎日、睡眠不足。 寝不足でいらいらするから、また甘いものを食べてしま ...
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対処法。 目の下にできるくまには、3種類あります。 睡眠不足などの血行不良による「青色のくま」。 皮膚のたるみによ ...
ら、青色のくまです。 生まれつき皮膚が薄かったり、睡眠不足などで血行が悪かったりなどは、目の下に刺激を与えると ...
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。 肌が見違えるように、ふっくらし始めるのです。 肌に不足しているコラーゲンやヒアルロン酸が、補われたかのよう ...
肌の水分量が増え、ふっくらしたのです。 決して、真皮に不足しているコラーゲンやヒアルロン酸が補われたわけではあ ...
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せん。 ただし、公衆電話は、別の注意が必要です。 料金不足のため突然切れることがある点です。 また、公衆であるゆ ...
になることはないでしょう。 電波状況に左右されず、料金不足で突然切れることがありません。 テレビを消して、窓やド ...
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せいなのか ・デスクが散らかっているせいなのか ・睡眠不足のせいなのか ・スパムメールのせいなのか ・疲れがたま ...
スクが散らかっているなら、掃除と整理整頓をする ・睡眠不足なら、就寝時間を早める ・スパムメールが多いなら、迷惑 ...
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法を確認する。 11.自分のあがり症は「人前で話す技術の不足」「上手に話す技術の不足」のどちらなのか、確認する。 ...
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が必要です。 タンパク質は、最重要の栄養素である一方、不足しがちな栄養素でもあるため、積極的な摂取が必要です。 ...
れば取るほどよい栄養素ではありません。 タンパク質は、不足しがちな栄養素の1つですが、過剰に摂取した場合、悪影響 ...
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言えるとは限りません。 考えを整理できていないと、説明不足やアピール不足になる可能性があります。 そのため、質問 ...
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りの温泉旅行に行こうよ」と誘いましょう。 「最近、運動不足だな」とつぶやけば「散歩デートなら、運動不足も解消で ...
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す。 直感が働かない人やぴんと来ない人は、たいてい経験不足であり、勉強不足な人なのです。 経験は、しないくらいな ...