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美しい人を作るのは、習慣である。 3208
... 帰ると、メイクを落とさないまま寝てしまう。 毎日、睡眠不足。 寝不足でいらいらするから、また甘いものを食べてしま ...
目の下にできる3種類のくまを、上手に見分ける方法と対処法。 3208
... 対処法。 目の下にできるくまには、3種類あります。 睡眠不足などの血行不良による「青色のくま」。 皮膚のたるみによ ... ら、青色のくまです。 生まれつき皮膚が薄かったり、睡眠不足などで血行が悪かったりなどは、目の下に刺激を与えると ...
化粧品に含まれるコラーゲンやヒアルロン酸のよくある誤解。 3208
... 。 肌が見違えるように、ふっくらし始めるのです。 肌に不足しているコラーゲンやヒアルロン酸が、補われたかのよう ... 肌の水分量が増え、ふっくらしたのです。 決して、真皮に不足しているコラーゲンやヒアルロン酸が補われたわけではあ ...
携帯電話・公衆電話・固定電話。企業に電話する際、最もふさわしいのはどれか。 3208
... せん。 ただし、公衆電話は、別の注意が必要です。 料金不足のため突然切れることがある点です。 また、公衆であるゆ ... になることはないでしょう。 電波状況に左右されず、料金不足で突然切れることがありません。 テレビを消して、窓やド ...
仕事ができない人は、集中ができなくて諦める。仕事ができる人は、集中できない理由を... 3208
... せいなのか ・デスクが散らかっているせいなのか ・睡眠不足のせいなのか ・スパムメールのせいなのか ・疲れがたま ... スクが散らかっているなら、掃除と整理整頓をする ・睡眠不足なら、就寝時間を早める ・スパムメールが多いなら、迷惑 ...
まとめ | あがり症対策に役立つ30の基本知識 3208
... 法を確認する。 11.自分のあがり症は「人前で話す技術の不足」「上手に話す技術の不足」のどちらなのか、確認する。 ...
1日に必要なタンパク質は、年齢によって異なる。 3208
... が必要です。 タンパク質は、最重要の栄養素である一方、不足しがちな栄養素でもあるため、積極的な摂取が必要です。 ... れば取るほどよい栄養素ではありません。 タンパク質は、不足しがちな栄養素の1つですが、過剰に摂取した場合、悪影響 ...
同棲の挨拶のシミュレーションは必須。 3208
... 言えるとは限りません。 考えを整理できていないと、説明不足やアピール不足になる可能性があります。 そのため、質問 ...
パートナーをうまくデートに誘い出す3つのポイント。 3208
... りの温泉旅行に行こうよ」と誘いましょう。 「最近、運動不足だな」とつぶやけば「散歩デートなら、運動不足も解消で ...
経験は、しないくらいなら、したほうがいい。よい経験も、悪い経験も自分の肥やしとな... 3208
... す。 直感が働かない人やぴんと来ない人は、たいてい経験不足であり、勉強不足な人なのです。 経験は、しないくらいな ...
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