HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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31～40件（48件中）の検索結果
うっかりRPGに夢中になれば、集中して終わらせ、二度とやらないと誓う。 6800
... わかっていましたが、抜け出せません。 アルコール中毒やカフェイン中毒は、一度なってしまうと抜け出すのに苦労するといい ...
保身で「寝不足」という言葉を使っているなら、今すぐやめること。 6800
... 、寝不足になっています。 就寝前に紅茶やコーヒーなど、カフェインを含んだ飲み物を飲んでしまったせいもあるでしょう。 い ...
睡眠不足は不健康。立派なことでも褒められることでもない。 6800
... も気合と根性で吹き飛ばす。 コーヒーをがぶがぶ飲んで、カフェインの力で覚醒することも可能です。 寝ている時間が短いとい ...
コーヒーを飲むと、仕事に集中できる。 6770
... と頭がすっきりして、眠気が吹き飛びます。 含まれているカフェインが、目を覚ます作用を促します。 「さあ、やるぞ!」 口に ...
寝られないときには、ホットミルクやホットココアを飲めばいい。 6770
... しょう。 コーヒーには、神経中枢を興奮させる作用があるカフェインが含まれているため、自然な眠気を妨げます。 たとえ寝ら ...
人が必要とする栄養と犬が必要とする栄養は、大きく異なる。 6770
... 食事の残りとはいえ、犬が苦手とするネギ・生卵・生魚・カフェイン・ニンニクなどが、混ざっているものもあります。 悪気は ...
眠れないとき「寝よう」と思うだけでは、根本的解決にはならない。 6770
... 。 ▼眠りを妨げる習慣 ・寝る前にコーヒーを飲んでいる カフェインによって脳が興奮し、自然な眠気を阻害します。 ・寝る前 ...
テンションを上げる30の方法 6770
... も、プラスになったり役立ったりすることがあるはずだ。 カフェインの入った飲み物を飲んで、テンションを上げる。 栄養ドリ ...
まとめ | テンションを上げる30の方法 6770
... .気が乗らないことでも、楽しむつもりで取り組む。 23.カフェインの入った飲み物を飲む。 24.栄養ドリンクを一気飲みする ...
仕事ができない人は、午後から調子を上げる。仕事ができる人は、午前から調子を上げる... 6770
... 事に必要なエネルギーを満たします。 コーヒーを飲んで、カフェインの力で脳を活性化させます。 通勤では早歩きを心がけ、じ ...
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