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治療を、本気で取り組む。 5.衣服は、毎日、新しいものに着替える。 6.背中のにきびを、軽い気持ちでつぶさないようにす ...
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も、こまめに拭き取っています。 身につけるものは、毎日着替えています。 身の回りの清潔感を整える習慣があるから、迷 ...
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個人差を、理解する。 17.服の代えを、持っていく。 18.着替えた下着類は、においが外に漏れない袋に入れて、持ち帰る ...
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もいい。 大切なことは、わからないことを考えること。 着替えると、気持ちも切り替わる。 ときどき泣かないと、泣き方 ...
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しょうか。 企業説明会や面接の直前に、お手洗いの個室で着替えます。 用事が済めば、トイレの個室で再び脱げばいいだけ ...
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から始める。 外出するためではなく、気分を変えるために着替えることもあっていい。 お寺や神社で、神聖な力を浴びに行 ...
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したいこともあれば、見られたくない姿もあるはずです。 着替えもメイクも電話も、すべて無防備かつ筒抜けの状態です。 ...
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うにする。 お風呂から上がった後は、きちんとパジャマに着替えてから部屋を歩く。 寝るときはきちんとパジャマを着る。 ...
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べて、人見知りの克服に役立つ場面です。 時間を選んだり着替えたりする必要もありません。 人見知りを克服する場は、日 ...
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「無気力だから行動できない」というのは、思い込み。 着替えを制するものは、怠け癖を制する。 自宅にいるから、怠け ...