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ムーズになり、脳の全体的な機能が向上します。 記憶力や集中力はもちろんです。 物覚えを強化できたり、頭の回転がよ ...
る。 ↓ 脳内の刺激の伝達がスムーズになる。 ↓ 記憶力や集中力など脳の力が向上する。 ---------- こうしたメカニズ ...
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も友人の考えなのかわからなくなります。 それになりより集中ができなくなります。 自分が自分に対して集中するために ...
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に見えませんが、人を不快にさせる力は強烈です。 勉強に集中しにくかったり、睡眠を邪魔されたりなど、生活に支障が ...
ないので、もう少し静かにしていただけますか」 「勉強に集中できないので、もう少し静かにしていただけますか」 こう ...
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う。 考えすぎる原因が不健康なら、健康を取り戻すことに集中するのみです。 運動・食事・睡眠を見直し、健康を取り戻 ...
売り上げが悪いなら、売り方を改善したうえで、仕事に集中する。 人間関係の不和が原因なら、自分の態度を改め、仲 ...
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ことも素晴らしいことです。 仕事に対する誇りは、根気と集中力に変換され、より良い結果を発揮しやすくなるでしょう ...
ます。 体裁ばかり気にしていると、注意が散漫になって、集中力が低下します。 不明点があっても、つまらないプライド ...
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いけるでしょう。 自分らしい生き方を貫く人なら、自分に集中すればいいだけなので「尊敬する人は不要」と思うかもし ...
す効果があります。 モチベーションを高めてくれ、根気や集中力を生み出します。 敬いあがめる対象がいるからこそ、人 ...
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はあいているので、聞こえてくる声を認識するだけです。 集中しなくてもできる。 ぼんやりしていてもできる。 練習も ...
解する。 相手の言葉を一字一句まですべて聞き取るくらい集中したい。 相手の言葉を聞き取って理解するからこそ、適切 ...
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愚痴や悪口に時間や体力を使うくらいなら、自分の仕事に集中することです。 派閥があっても参加しない。 淡々と自分 ...
の仕事に集中したほうが、はるかに建設的で好印象。 なにより爽やかな ...
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間で大切なのは、量より質です。 楽しむ時間は短くても、集中して楽しめば、充実した時間を送れます。 1時間が難しい ...
難しいなら、15分でもいい。 「真剣に楽しんでやろう」と集中すれば、短い時間でも充実した時間を送れます。 1日1回で ...
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もっと知りたい」「なるほど」と思いながら話を聞けば、集中しやすくなります。 知りたい気持ちに集中すると、自然と ...