641～650件（1001件中）の検索結果
- 現実逃避をするなら、前もって上限を決めておくこと。 2836
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...決めておきたいことがあります。 上限です。 現実逃避の種類にかかわらず、前もって上限を決めておくのが得策です。... -
- 心を落ち着かせる30の方法 2836
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...もくじ 心を落ち着かせる方法は、2種類ある。 「自然に任せる方法」と「自発的に行う方法」。... -
- まとめ | 心を落ち着かせる30の方法 2836
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...1.心を落ち着かせる種類について、把握しておく。 2.まず落ち着いた場所に移動す... -
- メンタルを鍛えるなら、できるだけ好きなことに打ち込むのが近道。 2836
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...きるだけ大好きなことに打ち込むことです。 自由に仕事の種類を選べない状況もありますが、できるだけ調整してみてく... -
- ユーモアによる笑いがあると、緊張がほぐれる。 2836
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...が必要ですが、考える時間さえあれば準備も容易です。 何種類かネタのパターンを作っておけば、状況に合わせた言い方... -
- 限られた時期しか経験できない緊張がある。 2836
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...い緊張がある。 頻度で緊張を考えたとき、大きく分けて2種類あります。 ・いつでも何度でも経験できる緊張 ・限られ... -
- 精神安定剤で、緊張を防ぐ。 2836
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...したが、注意が必要です。 あがり症は、人によって症状の種類や度合いが異なるため、自己判断で薬を選ぶのは危険です... -
- 緊張対策に役立つ30の基本知識 2836
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...断は、自分の気持ちより体の反応のほうが正確。 緊張を2種類に分けて考える。 「適度な緊張」と「過度の緊張」。 緊... -
- まとめ | 緊張対策に役立つ30の基本知識 2836
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...意する。 19.エゴイズムを捨て、利他主義になる。 20.「種類」「体調」「心の成長」を考慮しながら、緊張の適度の範... -
- 緊張と緊張感を、きちんと区別する。 2836
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...くなります。 § 緊張と緊張感の最大の違いは「ストレスの種類」です。 ・緊張は、ネガティブなストレス ・緊張感は、... -
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