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人生の教科書
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571～580件（2816件中）の検索結果
無理をすることが真面目ではない。無理をしないことが真面目。 2128
... としてしまいます。 また無理に頑張っていると、どんどんストレスをため続けてしまいます。 もともとストレスに強い人でも ... 事で疲れたら、素直に休憩を入れるほうがいいでしょう。 ストレスを抱えたまま仕事をしても、いい仕事はできません。 集中 ...
しっかり睡眠時間を取ることで、仕事の生産性が高まる。 2128
... 総合的にメリットのほうが大きくなります。 十分な睡眠はストレス対策にもなります。 睡眠によってストレスが減れば、スト ...
えり好みは避け、できるだけ何でも受け入れるようにする。 2128
... しょう。 「まずい」と感じることも、貴重な経験の1つ。 ストレスを感じるかもしれませんが、それはそれで面白い経験とい ... くすことが難しくても、減らすことならできるはずです。 ストレスはありますが、頭を柔らかくするためのストレスです。 さ ...
異質の人と1人付き合うだけで、本100冊分の学びがある。 2128
... 士なので仲良くなりやすい。 話も趣味も価値観も合う。 ストレスも違和感もなく、一緒にいて心地よい。 おしゃべりをして ... 話が合わず、戸惑うでしょう。 一緒にいても落ち着かず、ストレスを感じるかもしれませんが、この違和感こそ大切です。 違 ...
面倒くさいことを排除するのではない。少しだけ面倒くさいことを受け入れよう。 2128
... 、1食だけでもかまいません。 適度な自炊は、気晴らしやストレス解消にもなるでしょう。 通勤通学も工夫の余地があります ... しょうか。 たとえば「気晴らしになる」「運動になる」「ストレス解消になる」という考え方です。 調理は面倒くさいことで ...
自分を甘やかしていると、なかなか癖をやめられない。自分に厳しくなると、きちんと癖... 2128
... なったほうが、気楽になれます。 プレッシャーが減って、ストレスも軽くなるでしょう。 誰でも自分が一番大事。 うっかり ... 締め、厳しい態度になりましょう。 他人から強要されるとストレスも大きいですが、自分で自分に課題を与えるなら、受け入 ...
いくら努力しても報われないことは、素直に「才能がない」と認めよう。 2128
... なります。 努力をしているわりに、なかなか結果が出ず、ストレスもたまります。 努力が報われないどころか、貴重な時間を ... ろで、やはり報われません。 貴重な時間が失われます。 ストレスがたまり、精神的に追いやられます。 ストレスがたまり続 ...
結婚相手に欠かせない2つのポイント。「価値観」と「フィーリング」。 2128
... リングが合っていると、摩擦や違和感が小さくなるので、ストレスを感じません。 ストレスを感じないどころか、癒されたり ... したところで、厳しい現実が待っているでしょう。 摩擦やストレスの多い毎日になるでしょう。 しばらく一緒にいることはで ...
トラブルが起こったら、こう叫ぼう。「ナイス、トラブル！」 2128
... ニュアンスもあります。 トラブルが起こったとき、大きなストレスを感じて慌ててしまう人も多いでしょう。 しかし、ここに ... ています。 トラブルを悪いことだと思い込んでいるから、ストレスを感じて滅入ってしまいます。 暗い気持ちになって、無駄 ...
一声を迷うから、疲れる。すぐ一声をかければ、疲れない。 2128
... います。 しかし、一声に迷っていても疲れるだけです。 ストレスもたまる上、貴重な時間も過ぎていき、いいことはありま ... ようかな。どうしようかな」 迷い続けたところで、余計なストレスを生むだけ。 迷うくらいなら、さっさと声をかけることで ...
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