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人生の教科書
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511～520件（2816件中）の検索結果
「面白そうだから行ってみようか」くらい、気楽な関係になろう。 2169
... 的な人間関係です。 言いたいことも言えず、相手に対してストレスを感じるというのでは、心を開いて打ち解け合うことは、 ... なかなか難しいものです。 気軽さは、ストレスを減らし、緊張をほぐし、話しやすい雰囲気を作り出して ...
人付き合いが下手な人は、1円単位の割り勘をする。人付き合いが上手な人は、大まかな... 2169
... 注意が必要です。 1円単位の割り勘をすると、少し余計なストレスが生まれがちです。 細かい点まで気にする性格は、素晴ら ... しい特徴である一方、状況によってはストレスを増やす原因になることもあります。 現金支払いの場合、 ...
ダイエットに失敗する人は、誘惑を我慢しようとする。ダイエットに成功する人は、誘惑... 2169
... ず、誘惑に負けることもあるでしょう。 なにより我慢は、ストレスになります。 我慢をするたびに、ストレスがたまります。 ... ある程度ストレスがたまれば、いらいらに変わります。 我慢には限界がある ...
まとめ | 子どもの身長を伸ばす30の方法 2169
... るのではなく、本人が好きな運動を楽しんでもらう。 23.ストレスをため込みすぎないよう、定期的にストレス解消を行う。 ... 「十分な睡眠を取ること」「肥満を避けること」「過剰なストレスを避けること」を意識して、思春期の開始と終了を遅らせ ...
2人でスポーツを楽しんだ後には、昔の恋愛感情が取り戻せている。 2169
... かべるかもしれません。 もちろん楽しい時間を過ごせたりストレスを解消したりする点では効果的ですが、マンネリ解消とし ... も関係ありません。 2人で楽しむことに集中しましょう。 ストレスも嫌なことも、汗と一緒に流れ出ていきます。 ゲーム感覚 ...
相手に完璧を求めなければ、自分も完璧に苦しまなくて済む。 2169
... なさい」と言っているのと同じになります。 相手に与えたストレスやプレッシャーが、自分に跳ね返ってくることになる。 自 ... まう二重の苦しみです。 相手に完璧を求めるのは、自分のストレスが増えるだけでなく、人間関係にも悪影響なのです。 完璧 ...
新しい挑戦を「新しい成長」と言い換えると、勇気が出る。 2169
... いる証拠です。 成長には変化が伴うため、大なり小なり、ストレスがあるのも普通です。 ちょっとしたストレスは「自分の成 ... と前向きに考え、笑い飛ばしましょう。 新しい経験に伴うストレスは、心を鍛えるダンベルのようなもの。 少し苦痛はありま ...
八つ当たりをしたくなったときの行動が、あなたの未来を決める。 2169
... したくなります。 思うようにいかないことがあると、心にストレスが発生して、むかむかします。 腹が立って苦しいときは、 ... 心のストレスを発散させようと、周りに八つ当たりをしやすい状況にな ...
時間の流れ方は、呼吸で決まる。 2169
... 関関係があることに気づいてください。 特に普段から強いストレスにさらされている人は、自然と呼吸も乱れがちです。 常に ... 神経が活発になり、呼吸が乱れたり浅くなったりします。 ストレスを感じているときは、時間も短く感じるのです。 ときどき ...
出会ってぐったり疲れたのは、充実した出会いができた証拠。 2169
... れることがあります。 出会いとは、肉体的にも精神的にもストレスを感じやすい場面です。 出会いとはいえ、体力を使います ... ていくうちに、だんだん疲れがたまってきます。 時には、ストレスを感じたりして、震えたり冷や汗をかいたりすることもあ ...
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