HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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401～410件（2816件中）の検索結果
刺激がほしいなら、危険なほうを選ぼう。危険な道の先には「新しい何か」が待っている... 2268
... まいがちです。 たしかに安全なほうが、難易度も低くて、ストレスも少ない。 安全なほうを選べば、失敗を避けやすくなりま ... す。 「ストレスを感じたくない」 「ややこしいことをしたくない」 「面 ...
働いて疲れたら、素直に休もう。働いて元気でも、素直に休もう。 2268
... りません。 表向きは問題なさそうでも、心や体の中では、ストレスの悪影響が蓄積されている可能性があります。 「休憩した ... も、後からしわ寄せがやってきます。 しばらくして特大のストレスがどかんと押し寄せてくるでしょう。 いったん働きすぎで ...
義務感でしていることは、長続きしない。使命感でしていることは、ずっと続く。 2268
... い」と思っています。 表向きは行動していても、心の中はストレスと嫌悪感でいっぱいです。 義務感なので、成長意欲も乏し ... 最低限の仕事で済ませようとします。 消極的な姿勢では、ストレスが感じやすい上、たまるのも早くなります。 あるときスト ...
アイデア発想は、苦しむものではなく、楽しむもの。 2268
... 、頭の中で生まれるものですが、1つのアイデアには多大なストレスが伴います。 しかし、苦しんでばかりでは、出るアイデア ... びません。 「苦しい、苦しい」と思っていると、ますますストレスが増え、思考を硬直させてしまいます。 ここで大切な姿勢 ...
我慢は前頭葉のトレーニング。我慢する力を鍛えて、浪費癖を直していこう。 2268
... 、理性と自制心で抑え込めるようになります。 我慢には、ストレスが伴いますが、浪費癖を直すために避けては通れません。 ... いきなり大きなストレスから始めるのではなく、小さなストレスから始めていきま ...
まったく浪費をしないより、たまには浪費したほうが、浪費癖は直る。 2268
... 穴があります。 まったく浪費をなくそうとすると、大きなストレスがたまります。 常に緊張を強いられることになり、疲れや ... わからなくなります。 しばらくして精神的な限界に達してストレスが爆発すると、浪費癖がぶり返します。 一時的に浪費をゼ ...
一緒にいてリラックスできる人こそ、理想の結婚相手。 2268
... 人とは長続きしない 一緒にいて気を遣う相手とは、疲れもストレスもたまります。 相手に気を遣ったり、言いたいことを言え ... ったり、素の自分を出せなかったりするのは、想像以上のストレスです。 緊張したり、気を遣ったりすると疲れもたまるでし ...
頑張る節約は、たかが知れている。本当に節約効果があるのは、頑張らないこと。 2268
... はいけません。 頑張るものでもありません。 頑張ると、ストレスがたまります。 ストレスがたまると、ストレス解消にお金 ... 計な出費がかさみます。 せっかく頑張って節約できても、ストレス解消にお金を使ったら帳消しです。 プラスマイナスゼロで ...
過度な雑談は、時間の大敵。 2268
... ュや気分転換になります。 楽しい雑談で大笑いをすれば、ストレス解消にもなるでしょう。 たわいない会話がヒントになって ... 談は、リフレッシュや気分転換を通り越して、逆に疲れやストレスをためる結果になることも少なくありません。 雑談は、相 ...
移動時間を節約するのではなくゼロしたいなら、テレワークがベスト。 2268
... くに引っ越せば、通勤時間が短くなるうえ、通勤の疲れやストレスも軽くなります。 職住近接は、時間の節約効果が抜群です ... しょう。 許可が下りれば、移動時間はゼロになり、通勤のストレスから完全に解放されます。 朝起きてすぐ仕事に取りかかれ ...
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