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てもいいのです。 さんざんな1日のときくらいは、お金や栄養のことは気にしません。 1日の最後をおいしい食事で締め ...
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ことが多い。 ・食事を省いている ・食事量が足りない ・栄養バランスが悪い 心当たりがあれば要チェックです。 自分 ...
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食欲のない状態が続けば、エネルギー不足・元気不足・栄養不足のため、不健康になるのは時間の問題です。 食欲は普 ...
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しかし、間食とはいえ、れっきとした食事の1つです。 栄養価は低いかもしれませんが、おいしさにあふれています。 ...
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です。 あなたの好みでかまいません。 自分の大好物でも栄養のある食べ物でも何でもかまいません。 勝負飯もれっきと ...
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とにかく食べたいと思うものを食べてください。 値段も栄養も気にしません。 少しくらい体に悪くても、おいしいと感 ...
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のです。 食欲が少ないと、食べる量が少なくなります。 栄養不足になったり弱々しく見えたりして、印象に悪影響を与 ...
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ていくためには食べることが欠かせません。 食べることで栄養を摂取して、健康を維持しています。 しかし食事には、腹 ...
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クレープ、ケーキ。 どれも甘くておいしい食べ物です。 栄養素はちょっと足りないかもしれませんが、心をハッピーに ...
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金を使わないでどこにお金を使うのでしょう。 感動は心の栄養になるだけでなく、生きる喜びと幸せにもつながることで ...