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。 ストーカーの執着力は侮れません。 おそらくあらゆる手段を使って、時間をかけてでも見つけ出そうとするでしょう ...
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なら、携帯電話の電源を切っておくといいでしょう。 連絡手段を遮断しておけば、電話やメールに悩まされることはあり ...
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せると、さらに効果が高まります。 たとえば、現実逃避の手段として「ドライブ」「国内旅行」「森林浴」があります。 ...
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着く。 いつでもどこでも誰でもできる、心を落ち着かせる手段。 それが、深呼吸です。 お金も道具も準備も必要ありま ...
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うしい人になります。 あくまで追い詰められたときの最終手段とするのがいいでしょう。 場面を選んで開き直ることで、 ...
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を積み重ねることで強化していくのがベストですが、別の手段もあります。 胸を張りましょう。 ・肩を引く ・顎を少し ...
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まされ、ミスが減ります。 緊張感は、本気と真剣を伝える手段にもなります。 普通の状態で発揮できるパフォーマンスが ...
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張によるストレスを発散させるなら、できるだけ建設的な手段を選ぶようにしましょう。 緊張しても、八つ当たりはしな ...
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しれませんが、誤解です。 同棲は結婚相手として見極める手段ですから、途中で不適切とわかれば、余計な先延ばしは時 ...
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くなります。 喧嘩をして謝るときも、電話やメールで謝る手段もあります。 いけないわけではありませんが、本当に謝り ...