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康意識も高く、栄養バランスの整った食事をしています。 定期的な運動も欠かせません。 運動不足は、免疫力や基礎代謝 ...
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さがある」 「動作音が大きい」 「消費電力が大きい」 「定期的なメンテナンスが必要」 「使いこなすには、慣れる必要 ...
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最初はできていても、途中ですり替わることもあるため、定期的な確認が大切です。 目的と手段を明確に区別することで ...
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身についた勉強の習慣は、一生続けることが大切です。 一定期間だけでなく、ずっと学び続けます。 常に勉強であり、一 ...
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近寄って、見よう見まねで真似をするといいでしょう。 一定期間、その人を「先生」とあがめ、徹底的に学んでいきまし ...
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」を目安に選ぶ。 17.ときどき5つの質問を通して、人生の定期検査を行う。 18.病院に行った後や本を買った後の行動を ...
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、繰り返し行う、決まった動作を言います。 そのため、一定期間は続けることが必要です。 もし1週間続けてやめたなら ...
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気持ちを取り戻しましょう。 疲れの度合いにかかわらず、定期的に休むのが得策です。 休むからこそ、しっかり仕事がで ...
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げます。 一度決めた基準は、ずっと固定するのではなく、定期的に見直すといいでしょう。 都合が悪くなれば基準を下げ ...
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16.当たり前の生活習慣を軽視せず、きちんと行う。 17.定期的に遊んで、余裕を作る。 18.友情の絆ができるのを待つ ...