351～360件（362件中）の検索結果
- 誘惑を断ち切る人が、目標を達成できる人。 3790
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...いため、我慢も振り切る必要もなくなります。 たとえば、ダイエット中なら、コンビニに入らないようにします。 コンビニの光... -
- 過ぎ去った過去にくよくよするな。これからの未来にわくわくしろ。 3790
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...を広げている自分。 フルマラソンを完走している自分。 ダイエットが成功して、スリムになっている自分。 独立して、会社を... -
- 「美人になる」という目標は抽象的。数字を設けて、具体的にする。 3790
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...、意識に変化が現れます。 たとえば、美を磨く一環としてダイエットに取り組むとします。 「マイナス3キロの体重を目指す」... -
- 運命の人を待つのでも探すのでもない。あなたが運命の人になるのだ。 3790
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...に励んで、ルックスを磨きましょう。 肥満体型であれば、ダイエットに励むのも悪くありません。 教養を身につけ、人間力を鍛... -
- 外見を磨くことは、出会いを引き寄せることになる。 3790
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...えば、無駄とは言えません。 肥満体型に悩んでいるなら、ダイエットを頑張れば、スリムな体型を手に入れることができるでし... -
- 理想に固執するから悩む。上手に妥協すれば悩まない。 3790
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...によって実現できる可能性があります。 肥満体であれば、ダイエットが必要です。 運動と食事制限でボディーラインを引き締め... -
- 食べようか迷うくらいなら、素直に食べたほうがいい。 3790
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...べようか迷うことがあるのではないでしょうか。 もちろんダイエット中であれば我慢も必要です。 肥満を改善するためであれば... -
- 小食にコンプレックスを持つ必要はない。 3790
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...、食の楽しみも制限されるように感じるかもしれません。 ダイエットにはプラスに働くものの、人付き合いや栄養面に差し支え... -
- 「電車は座るもの」と思うから、いらいらする。「電車は立つもの」と思えば、いらいら... 3790
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...れば、消費カロリーの底上げにつながり、筋肉量の維持やダイエットにも効果的です。 もともと私たち人間は、起立姿勢が基本... -
- 最後に体重計に乗ったのはいつですか。 3790
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...このままの状態をキープしよう」と励みになるでしょう。 ダイエット中で少し体重が減っているなら「うまくいっているね。こ... -
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