HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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291～300件（1190件中）の検索結果
いっそのこと、気が済むまで徹底的に考えてしまう。 2910
... 発想です。 考えないように行動や習慣を変えるのが普通の対策でしょう。 もちろんそうした対策も大切ですが、なかなか ...
緊張に弱い人は「即行動」を意識する。緊張が高ぶる前にアクションを起こせばいい。 2910
... 高ぶる前にアクションを起こすのです。 ●即行動は、緊張対策だけでなく、仕事のスピードアップにもつながる 緊張した ... いね」と褒められるようになるでしょう。 即行動は、緊張対策だけでなく、仕事のスピードアップにもつながるのです。 ...
かっこいい女性は、かかさずニュースをチェックしている。 2910
... いう情報から「疲れている人が多いのだな。私もストレス対策をしよう」と考えます。 「東京で大地震が起こる可能性が ... と専門家の予想から「非常用品を揃えておこう」と事前に対策を考えることができます。 ニュースを聞いてそれで終わら ...
犬も仮病をする。 2870
... いふりをします。 犬の賢さに驚きますね。 こんなときの対策として、数多くの飼育書には「無視をするのが一番」と書 ... ろん本当に病気ではないですから、無視をするのが最もの対策であるように思えます。 しかし、これは本当の問題解決に ...
なぜ緊張すると、声や手足が震えるのか。 2870
... トレスを軽減すれば、自然と震えも止まります。 ●震えの対策 どうすれば緊張の震えを止めることができるのか。 震え ... なります。 極度の緊張のとき、声や手足が震える仕組みと対策を理解する。 ...
いきなり爆発するからびっくりする。 2870
... 吐き出す時間がない毎日で、岡田君が取っていたストレス対策はためるのではなく日頃から小さく吐き出す方法でした。 ... ずつストレスを吐き出して、このままで終わらないように対策を打つのです。 私はちょうど彼と一緒の仕事をしていたの ...
しっかり睡眠時間を取ることで、仕事の生産性が高まる。 2870
... メリットのほうが大きくなります。 十分な睡眠はストレス対策にもなります。 睡眠によってストレスが減れば、ストレス ... ます。 もし睡眠時間が7時間未満になるようなら、本腰で対策を立て、しっかり睡眠時間の確保を心がけたほうがいいで ...
話す前に一呼吸置く習慣をつけよう。 2870
... な違いをもたらします。 話す前に一呼吸置く習慣は「口癖対策」だけでなく「失言対策」にもなるので、一石二鳥です。 ...
悪酔い・二日酔い防止のサプリメントに頼る。 2870
... 二日酔い防止のサプリメントに頼る。 悪酔い・二日酔いの対策として、市販のサプリメントを利用するのも1つの方法です ... ているので、効率よく摂取できます。 悪酔い・二日酔いの対策として、選択肢の1つとしてサプリメントも検討してみてく ...
批判をするばかりでは、何の解決にもならない。自分ができることから、始めよう。 2829
... はありません。 そんなことを言う人に限って、自分は何も対策をしていないのです。 批判だけなら、誰でもできます。 ... うに考えている人ほど、考えの狭い人はいません。 誰かに対策をさせるのではなく「自分は何かできなかったのか」とい ...
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