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やる
30方法

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やるないっているから
やるない
やるうと、
やる

る気が出ないとき、心の中でこう思っていませんか。

「やる気が出ない」と。

 

たしかにやる気が出なければ「やる気が出ない」と思って当然でしょう。

やる気が出ないと、心も体もだるく感じ、ますますやる気が出にくくなる悪循環です。

 

しかし、ここに問題があります。

やる気が出ない原因は、実のところ「やる気が出ない」と思っている心にあります。

「やる気が出ない」と思っているとき、心はたるんでいます。

たるんでいる心から、どうやって強い気力が生まれるのでしょうか。

最初から「やる気が出ない」と諦めたところで、いいことはありません。

たるんだ心からは、無力感と倦怠感しか生まないのです。

 

では、どうするか。

まず「やる気が出る」と思いましょう。

最初は嘘でも演技でもかまいません。

  • 「やる気を出すなんて簡単だ」

  • 「だんだん心が熱くなる」

  • 「もうすぐやる気が出てくるだろう」

ただ普通に考えるのでなく、1つの疑いもなく強く信じるのがポイントです。

体の内側に向けて訴えかけるように念じます。

「やる気が出る」と思い続けていると、だんだんと心が引き締まり、熱くなっていきます。

気持ちが前向きになると、ポジティブな気持ちが生まれやすくなります。

やる気を出す方法 その15

  • まず
    やるえ、
    やる
憧れを持つと、やる気が出る。

もくじ
(やる気を出す30の方法)

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