あなたには付き合いの長い人がいるでしょう。

いま一度、付き合いの長い人のことを思い出してください。

たとえば、親、友人、恋人です。

その人のことを細かく思い出してみましょう。

どんな顔でしょうか。

どんな声でしょうか。

どんな話し方をしているでしょうか。

どんな性格でしょうか。

どんな振る舞いをしているでしょうか。

普段どんな服装をしているでしょうか。

どんな考え方で生きているでしょうか。

外見でも内面でもいいので、相手のことを注意深く思い出してください。

顔にほくろがあっても、正確な位置となると、なかなか思い出せないものです。

付き合いが長くなればなるほど、相手のことを見なくなるもの

「そういえばこんな顔だったね」

「そういえばこんな声だったね」

「そういえばこんな性格だったね」

知っているにもかかわらず、はっと驚くことがあるでしょう。

相手を見ているようで、実際は意外と見ていないものです。

いいえ、厳密に言えば、最初は見ていましたが、だんだん見なくなりました。

付き合いが長くなるにつれて、相手のことを見なくなるもの。

自分でも知らないうちに「見ているつもり」が増えます。

「私は相手のことを知っている」という考えが強くなって、注意深く見ることを怠ってしまいます。

じっくり見ることが減って、ちらっと一瞬だけ見ることが多くなります。

「見ているつもり」が増えると、誤解が増えます。

誤解が増えると、思わぬトラブルの元になるのです。

気づくことも前進になる

気づくだけでもかまいません。

「そういえば最近、相手のことをきちんと見ていないな」と。

気づくことも前進です。

相手のことを思い出すことで、存在価値を再確認できるでしょう。

細かく丁寧に大切な人のことを思い出せば、見る目が変わります。

すでに十分知っているはずの人ですが、不思議と新鮮な気持ちになるでしょう。

感謝と尊敬の念が生まれ、関係が深まるきっかけになります。

たまには丁寧に大切な人のことを思い出そう

たまには時間を作って、丁寧に大切な人のことを思い出してください。

マッサージタイムでもかまいません。

バスタイムに湯船でのんびりしているときでもかまいません。

日記を書きながら思い出すのもおすすめです。

はっとした気づきが得られるに違いありません。

きちんと相手を見ることで、これからも末永い付き合いができるのです。

• たまには付き合いの長い人のことを細かく思い出す。