...
ィーランゲージの3つの効果。 「表現力の向上」「緊張の緩和」「余裕の表現」。 ボディーランゲージは、非言語コミュ ...
大きく3つの効果があります。 「表現力の向上」「緊張の緩和」「余裕の表現」です。 (効果1)表現力の向上 まずボデ ...
...
面接で緊張しない30の方法 その17 不安や緊張の緩和には、軽いストレッチが効果的。 不安や緊張の緩和には、 ...
...
の方法 その27 ふわふわしたものに触れると、いらいらが緩和される。 女性には、特に有効ないらいらの解消の方法があ ...
...
子がすっきり縦長く見えるようになります。 丸顔の印象が緩和されるのです。 ・面長の人は、眉の山の高さを低くする ...
ことで、顔の長さが短く見えるようになり、面長の印象が緩和されます。 眉の山の高さを調整して、顔の形の印象を変え ...
...
法 その20 全力で好きなことをしていると、失敗の痛みが緩和される。 学生時代、100メートルハードルを走ったことが ...
...
目をこすると、目の周りの血流が増加するので、眠気が緩和されやすくなるのです。 目の下の血液循環がよくなれば、 ...
多少は目の下の青色のくまも緩和されることでしょう。 しかし、この何気ない癖がよくない ...
...
にする努力をしましょう。 治せない病気であれば、症状を緩和させたり病状の進行を抑えたりすることを目指します。 完 ...
も、その中でできることがあるはずです。 少しでも結果を緩和させることに力を尽くすことです。 解決できないことが判 ...
...
部分です。 合谷を一言で言えば、万能のツボです。 緊張緩和だけでなく、血行促進・ストレス解消・眠気覚まし・自律 ...
当たる部分と言えばわかりやすいでしょう。 労宮は、緊張緩和・血行促進に有効です。 親指で手のひらの中央をゆっくり ...
...
がり症を完治する薬はありませんが、緊張による諸症状を緩和させる薬ならあります。 いわゆる、精神安定剤です。 あ ...
リンの分泌を抑えれば、発汗・震え・赤面などの諸症状の緩和が可能です。 精神安定剤の入手は、医師による処方が一般 ...
...
や葛藤などの心のもつれが、歩いているうちに、いくぶん緩和されます。 元気がないときこそ、歩いて、元気を取り戻す ...