110件(46件中)の検索結果
一度は心の空っぽを経験しておくと、生きる喜びが理解できる。 15454
... 失恋から立ち直る30の方法 その18 一度は心の空っぽを経験しておくと、生きる喜びが理解できる。 私が失恋で ... 勉強にもまったく集中できません。 失恋をすると心の中が空っぽになり、行動する気力が出てきません。 何かしなくちゃと ...
飲酒量を把握しておかなければ、適量の調整も難しい。 11152
... 水やソフトドリンクに切り替えたほうがいいでしょう。 ●空っぽのグラスやボトルをテーブルから下げない 確実に飲酒量を ... 把握するなら、空っぽのグラスやボトルをテーブルから下げないのも1つの工夫で ...
「ToDoリスト」でテンションを上げよう。精神的に身軽になると、元気になる。 10404
... 動がしやすくなるのです。 「ToDoリスト」の効用は、頭を空っぽにできるというところです。 やらないといけないことをい ... いてしまえば、もう覚えておく必要はないため、頭の中を空っぽにしても大丈夫になります。 やってみればわかりますが、 ...
海外旅行で、自分をリセット。 10221
... 関係もありません。 何のためにするのかというと、自分を空っぽにしてしまうためにです。 まったく自分の価値観を、ひっ ... 180度ひっくり返して、中に入っているものを取り出し、空っぽにして、心を入れ替え、やり直しをしようとします。 リセ ...
心がすっきりしている人は、メモが習慣になっている。 10023
... ている人はいつも何を考えているのかというと、頭の中は空っぽなのです。 頭の中が空っぽだから、心の中もすっきりして ... います。 空っぽの状態ほど、余裕があって吸収の準備ができているという ...
蒸しタオルを顔に乗せて、3分間ぼうっとする。ほかほかしたぬくもりが、あなたを優し... 8711
... すが、それを自宅でも楽しんでみます。 何も考えず、頭を空っぽにしましょう。 何か考えたくなっても、考えないようにす ... るのがポイントです。 頭を空っぽにすることで脳が休息モードに入ります。 目安は、3分間 ...
ハンガーにスーツを掛けるとき、ポケットの中身は、すべて取り出す。 7597
... でなく、スラックスも同様です。 できるだけ、ポケットは空っぽにしておくのが理想です。 「ハンカチくらい入れたままで ...
物質的な物を捨てると、精神的なことが得られる。 7597
... の直感力を鈍らせる原因になります。 頭の中はできるだけ空っぽにしておき、素直な気持ちや考えがすぐ湧き出るようにし ...
なぜ、食事をした直後の運動は、おなかが痛くなるのか。 7414
... 巡り方には少し偏りが出ます。 空腹の状態では、胃の中は空っぽです。 つまりお休みをしている状態です。 しかし、食後 ...
なぜコーヒーは「食後」が定番なのか。 7414
... 理由も、胃液の分泌促進に関係します。 食前は、胃の中が空っぽの状態です。 もし食前にコーヒーを飲んでしまうと、胃液 ...
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