HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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1～10件（548件中）の検索結果
寝る前に水を飲みすぎると、尿意のため、睡眠を妨げられる。 8776
... その5 寝る前に水を飲みすぎると、尿意のため、睡眠を妨げられる。 世間では、美容のため、寝る前にコップ1杯の水 ... 水分を取りすぎると、今度はどうなるかというと、睡眠を妨げられます。 寝る前に水を飲んでしまうと、どうなると思い ...
舞台を見に行くときに注意したい、3つのおしゃれ。髪型・髪飾り・帽子。 8377
... 「髪飾り」「帽子」です。 どれにも共通するのが「視界を妨げる」という理由です。 ●盛り上がった髪型 舞台を見に行く ... ときは、髪型に注意しましょう。 視界を妨げる髪型は、全般的によくありません。 たとえば、盛り髪で ...
過度の飲酒は、美肌を妨げる。 7724
... 若々しい肌を保つ30の方法 その4 過度の飲酒は、美肌を妨げる。 意外にも、お酒は美肌を妨げる習慣の1つです。 「む ... す。 寝る前にお酒を飲んでしまうと、睡眠中の新陳代謝が妨げられるのです。 お酒を飲むなら、ほどほどにする。 ...
浅く座らない。前かがみにならない。 7724
... 勢」です。 よくありがちな姿勢ですが、舞台では、視界の妨げになるため注意が必要です。 自分には関係なくても、後ろ ... してみましょう。 体が少し前に出る分、後ろの人の視界が妨げられます。 お尻に違和感がある場合は仕方ありませんが、 ...
安眠の妨げになる、秒針の音。 6680
... 安眠・快眠の30のシンプルな方法 その19 安眠の妨げになる、秒針の音。 「かちっ、かちっ、かちっ」 おや、 ... てそうしているのではないですが、意外なところで安眠を妨げます。 どうしても時計の音が気になる人は、動作音のしな ...
ストレスをためすぎると、成長ホルモンの分泌を妨げる。 6680
... その23 ストレスをためすぎると、成長ホルモンの分泌を妨げる。 成長を妨げる要因として見落とされがちなもの。 そ ... れは、ストレスです。 ストレスも、成長ホルモンの分泌を妨げる要因の1つです。 現代社会は、ストレスにあふれた世界 ...
音楽を聴きながらする勉強は、効果的なのか。 6550
... ます。 音楽の種類によって、はかどらせる効果もあれば、妨げになる効果もあり、多種多様です。 まず、集中力を高める ... かというと、そうではありません。 逆に言えば、集中力を妨げる音楽は、すべて不適切です。 たとえば、歌詞が含まれて ...
正論を主張すると、かえって仲直りを妨げる。 6550
... の30の名言 その17 正論を主張すると、かえって仲直りを妨げる。 明らかに相手が間違っているなら、正しい主張をした ... 逆効果です。 むしろ正論を主張すると、かえって仲直りを妨げるでしょう。 「正論を主張して何が悪い」と思うかもしれ ...
時計を見ないだけでいい。時計を見るから、集中が妨げられる。 6550
... の16 時計を見ないだけでいい。 時計を見るから、集中が妨げられる。 集中するための環境を整えましょう。 集中する ... 中しやすい状態になります。 あなたの生活の中で集中力を妨げている物はというと、まず「時計」です。 時計は、あなた ...
気が利く人は、料理の取り分けを積極的にする。 6289
... ます。 こういう場合「取り分ける」という作業が、会話の妨げになる場合があります。 話が盛り上がれば、食事を取り分 ... なくなります。 食事を取り分けようとする行為が、会話の妨げになる場合もあります。 だからとはいえ、せっかく出てき ...
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