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すすめです。 目をつぶって横になることで、余計な刺激が遮断され、ゆっくりできます。 気持ちが落ち着くのはもちろん ...
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1人にさせてほしい」とお願いして、少しだけ人間関係を遮断します。 あくまで一時的な対処です。 無理に人を避けて ...
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上の睡眠」です。 睡眠中は、目を閉じて外部からの情報を遮断しているため、後から入ってくる情報がなく、記憶の整理 ...
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どもを、いつまでも温室の中で育て続け、外部との抵抗を遮断する親 (2)子どもには、あえて外の世界に揉まれて、免 ...
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い。 受信拒否・着信拒否という方法で、相手からの連絡を遮断する方法もあります。 「徹底的に無視を貫けば、そのうち ...
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「自分は正しい」と思い込んだ瞬間から、外部の情報を遮断するようになります。 気の入らない情報に触れると「間違 ...
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の声に耳をふさいでみるのも悪くありません。 周りの声を遮断することで、自分の正直な感覚に集中しやすくなります。 ...
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かなか賢くなれません。 人の意見を拒む性格では、情報の遮断が発生して、スムーズに新しい知識を吸収できません。 自 ...
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ないこと。 甘い誘惑に惑わされないこと。 時には情報を遮断する必要もあれば、時には禁欲を貫くことも必要もあるで ...
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レスで頭がいっぱいになったら、情報を得るのではなく、遮断する。 謝っても死ぬことはない。 命までは取られない。 ...