HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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161～170件（940件中）の検索結果
別れた人からの連絡を期待するのは、もうやめる。 3433
... 絡があるはずもなく、確認のたびにがっかりする。 そんな行為が1回や2回くらいならいいですが、何十回・何百回と積み ... です。 「もしかしたら」と期待するのも、過去を振り返る行為の1つ。 失恋から立ち直れない原因になります。 もう期待 ...
罪悪感があって、思い出の品物を処分しにくいとき。 3433
... 処分しにくいのではないでしょうか。 人として冷酷無情の行為をしているようで、良心が痛むところ。 「自分は恥ずかし ... い行為をしているのではないか」と自分を責めてしまうかもしれ ...
復縁が最も難しいパターン。 3433
... が失われた場合です。 たとえば、残酷な暴力・ひどい不貞行為・重大な裏切り行為などです。 信頼関係が大きく損なわれ ...
泣くのを我慢していると、立ち直れない。たくさん泣くから立ち直れる。 3433
... していると、失恋から立ち直れません。 泣くのを我慢する行為とは、自分の素直な気持ちを無視して、現実も否定してい ... さん涙を流せば流すほど、ストレスが発散されます。 泣く行為とは、失恋から立ち直る運動です。 泣く人は弱くありませ ...
緊張対策の定番といえば、深呼吸。 3433
... れば、自然な状態で深呼吸ができます。 呼吸は人の自然な行為ですから、見た目に特別な違和感はありません。 深呼吸の ... 応用として、発言と息を吐く行為を同時にすることも、練習次第で可能です。 「発言しなが ...
あなたの緊張は、紙1枚とペン1本で解決する。 3433
... とにかく勢いよく書くことに集中します。 「書く」という行為には、心のストレスを吐き出す作用があります。 書いてい ... という気持ちになって書くと、ますます効果的です。 書く行為には「ストレス発散」だけでなく「自己暗示」としての作 ...
悪いことより、良いことを先に考えよう。 3433
... いことより、良いことを先に考えよう。 「考える」という行為には、多少なりとも「時間」と「労力」が必要です。 たと ... から這い上がることにも時間がかかります。 考えるという行為には良いことであろうと悪いことであろうと、同じように ...
人と話をしたくてもできないときは、自分と対話しよう。話したいことを書き出せばいい... 3433
... りしていけるので、思考レベルが高まります。 ●書き出す行為には「無制限」というメリットがある 書き出す行為は、対 ... るものです。 一方、書き出す場合は違います。 書き出す行為は、無制限です。 話し相手は自分ですから、人の迷惑を考 ...
遅刻によって、空気が壊れる。 3433
... り、知らない間に空気を壊して、ほかの人に迷惑をかける行為になります。 遅刻は、法律によって規制されているわけで ... ともありません。 しかし、遅刻は、思ったより罪の大きな行為になります。 たとえば、会議の遅刻です。 会議が15時か ...
整理整頓をするから、仕事に集中できる。 3376
... 、行うべき仕事をする時間とエネルギーを「探す」という行為だけで使い果たしてしまいます。 仕事がうまく回らず、倒 ... もう残っていないのです。 ほとんどの場合「探す」という行為が落とし穴になります。 力のある組織では「掃除」や「整 ...
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