HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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161～170件（171件中）の検索結果
寝起きのだらだらは時間の無駄。目が覚めたら、さっと体を起こして、部屋を明るくしよ... 4999
... ょっとだけ踏ん張りましょう。 とりあえず体を起こせば、血液の流れ方が変わります。 体の向きが変わったことを三半規 ...
風邪で熱が出たときは、免疫の仕事に感謝しよう。 4999
... す。 体温を上げることで免疫の働きが高まり、また全身の血液循環も良くなるため、ウイルスへの攻撃力を高められるの ...
美しい女性には「定期的な運動習慣」がある。 4921
... 力が高まって、呼吸が楽になります。 心筋も強くなって、血液を送り出す力が強くなります。 しばらく走り続けていると ...
お金を使った分だけ自分に返ってくる。よい影響も、悪い影響も。 4921
... に循環させなければならないということです。 人間の体も血液の循環が悪いと健康に害を及ぼすように、世の中もお金の ...
じっとしているから、疲れる。動いていれば、疲れない。 4921
... 動くだけなら意外と疲れません。 積極的に体を動かせば、血液の循環もよくなります。 動けば疲れるというのは誤解です ...
1週間に1回は、3つのことを流そう。「汗」「涙」「嫌なこと」。 4921
... す。 じっとしているほうが疲れます。 じっとしていると血液の流れが悪くなり、なかなか疲れが取れません。 老廃物の ...
歯を大切にしてしすぎることはない。おいしく食事を楽しめるのは、健康な歯があってこ... 4921
... 特に歯周病には要注意です。 歯周病が進行すると、菌が血液から全身に巡って、命に関わることも報告されています。 ...
お金を払うときは「いってらっしゃい」と挨拶しよう。お金が入ってきたときは「おかえ... 4921
... お金は経済の血であり、世の中を駆け巡る存在です。 人の血液と同じように、スムーズに回っていくのが健全です。 お金 ...
貧血を「仕方ない」で終わらせていませんか。 4921
... 貧血で悩んでいる人も多いでしょう。 特に女性は、生理で血液が失われるため、男性に比べて貧血になりやすい傾向があ ...
疲れるのはいい。疲れをためるのがいけない。 4921
... ストレッチやマッサージです。 ストレッチやマッサージで血液循環を促すと筋肉の凝りが解消されます。 筋肉に柔軟性が ...
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