131～140件（171件中）の検索結果
- 寝る前に食べてしまうと、胃や腸に残業をさせてしまうことになる。 5078
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...られます。 それは食べた物が胃に入り、消化活動のために血液が胃に集中し、脳に行き渡る血流量が減ってしまうため、... -
- 頭を起こすことで、目が覚める。 5078
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...めてきます。 人間の体は、体を横から縦に起こした時点で血液の流れ方が変わり、それがきっかけで脳が「起きる準備」... -
- リラックスのスイッチは「耳」にある。耳をマッサージして、自律神経を整える。 5078
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...ツボが刺激されると全身の血行がよくなって、毛細血管に血液が行き渡るのです。 リンパの流れが促されることでフェイ... -
- 手っ取り早く落ち着きを取り戻したいときは、睡眠が一番。短い仮眠でも効果あり。 5078
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...のあらゆるストレスから解放される。 体を横にすることで血液の流れが変わり、副交感神経のスイッチがオンになります... -
- 人は誰でも、神秘と奇跡の存在。 5078
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...も寿命があります。 たとえば、皮膚細胞はおよそ1カ月、血液細胞はおよそ3カ月、骨細胞はおよそ10年です。 死んだ細... -
- 誰でも簡単にできる、注射の痛みを軽くする方法とは。 5078
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...見つめたり、注射針が腕に突き刺さる瞬間を凝視したり、血液が抜かれる様子を眺めていたりします。 それでは注射が苦... -
- トラブルは、にこにこしながら乗り越えていくのが醍醐味。 5078
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...ちになってしまいます。 呼吸も浅くなります。 脳を巡る血液も悪くなり、頭の働きも悪くなります。 口角を3ミリ上げ... -
- 偉大なるリズムの上に、私たちは成り立っている。 4999
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...が悪くなり、長く生きていけなくなります。 体の中では、血液の流れやホルモンバランスなど、リズムを元に調整、分泌... -
- 小食は、長生きのポイントである。 4999
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...る際には、エネルギーが必要です。 エネルギーは、細胞と血液中の酸素とが結合することで、発生します。 その際に、少... -
- 上手にお金を使う30の方法 4999
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...、お金が生きてくる。 社会全体のお金の流れは、体全体の血液の流れと同じ。 流れを止めないことが大切。 「ありがと... -
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