181～190件（414件中）の検索結果
- 一番の物だけを持てばいい。 3941
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...一番好きな服は、1つだけ。 「どの服を着ようか」と服を眺めても、結局は、自分が一番好きな服に手が伸びる。 あなた... -
- 怒鳴りたくなったら、上を向いて深呼吸しよう。 3941
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...れいな青空を見ることができるでしょう。 きれいな青空を眺めながら深呼吸すると、どんな怒りでも収まります。 きれい... -
- まとめ | ストレス解消の100の方法 3941
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...、覚悟を決めて今度こそ捨てる。 42.水槽で泳ぐ観賞魚を眺める。 43.庭の草むしりをする。 44.輸入食品を扱うお店に...たいときは、野菜を食べる。 74.たまにはじっくり電車を眺めて、リフレッシュの機会とする。 75.ブランコをこいで遊... -
- まとめ | 気分リフレッシュの100の方法 3941
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...1.外の見えるカフェで、道行く人を眺めながら人間観察を楽しむ。 2.気分転換をしたいときは、ク...出してみる。 56.公園に行って、楽しそうに遊ぶ子どもを眺める。 57.親に電話して、たわいない会話を楽しむ。 58.髪... -
- 落ち着く方法に迷ったら、とりあえず安静にしていればいい。 3941
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...ドで横になる ・ぬるま湯に入浴する ・ぼうっと窓の外を眺める いろいろな種類があって、自分に合った方法に迷うとこ... -
- グループの輪に入りたいなら、自分から動くことが大切。 3941
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...やかな雰囲気です。 自分は少し離れたところから、それを眺めています。 楽しそうにしているグループがちょっと羨まし... -
- 感情は収まっても、ストレス解消は必要。 3941
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...コントロールします。 深呼吸をしたり時間を置いたり空を眺めたりすれば、荒ぶった感情もいずれ収まります。 すっかり... -
- 種類の違う仕事に取り組んでみるのも大事なこと。 3941
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...らず、不毛な時間ばかりが過ぎていくものです。 「資料を眺めるばかり」「パソコンとにらめっこをするばかり」という... -
- 自分にとっての成長にしっかり変えよう。失恋は、あなたのバネになる。 3941
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...ートに書き出してみたりすることで、客観的に精神状態を眺めていました。 失恋の映画を見たり、失恋の体験談をネット... -
- 節約は、ゲームとして考えれば、楽しくなる。 3890
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...と考えることができ、試行錯誤が楽しくなります。 全体を眺めることができるおかげで「おや、ここにお金がかかってい... -
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