HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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191～200件（223件中）の検索結果
うるさい場所では、集中できないのも当然。 4574
... 葉」として認識しようとするため、集中が妨げられます。 眠気覚ましにはなりますが、集中力には悪影響です。 たとえお ...
「朝から大好物を食べる」という選択肢もあっていい。 4574
... にテンションが上がるでしょう。 あまりにおいしくて朝の眠気も吹き飛びます。 朝食から大好物を食べれば、心も体もエ ...
お金持ちだからゆっくり食べるのではない。ゆっくり食べるからお金持ちになるのだ。 4574
... 。 太りにくくなって健康状態が良好になります。 食後の眠気も抑えられ、安定したパフォーマンスを維持しながら仕事 ...
今日の夕食は外食と決めれば、今すぐやる気が爆発する。 4574
... 食を楽しむためにしっかり頑張ろう!」 急に頭がさえて、眠気が吹き飛びます。 目が輝いて、集中力が増します。 心臓 ...
満腹を自慢するな。食べすぎたことを反省しろ。 4574
... ことです。 満腹になったら、その後が大変です。 急激な眠気が襲ってきて、強い倦怠感に包まれます。 頭がぼうっとし ...
食欲旺盛がいけないのではない。食べすぎるのがいけないのだ。 4574
... 。 昼食をがっつり食べると、その後が大変です。 強烈な眠気が襲ってきて、午後からの活動に支障を来してしまうでし ...
不安で眠れないときは、本が最高の睡眠薬。 4574
... にならないほど小さくなっているでしょう。 そして自然な眠気がやってくるのです。 不安で眠れないときは、本が最高の ...
ひきたてアイスコーヒーを買って飲む。氷をがりがり噛むと刺激的。 4574
... はカフェインが含まれているので覚醒作用も得られます。 眠気があっても、ひきたてコーヒーを楽しめば、吹き飛んでし ...
炭酸飲料をぐびぐび飲んで、泡のはじける喉ごしを楽しむ。余計な糖分を取りたくないな... 4574
... という人もいるでしょう。 炭酸が喉を刺激すれば、疲れも眠気も吹き飛ぶでしょう。 しゅわしゅわした刺激には爽快感が ...
水につけて絞ったフェイスタオルで、顔を拭いたり首にかけたりする。みずみずしい感覚... 4574
... れます。 冷たい刺激が脳に伝わることで、気合が入ったり眠気が吹き飛んだりするでしょう。 生き返るような感覚すら覚 ...
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