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とおり、別れたほうがいいことがあります。 2人にとって目標も目的もない交際なら、仲直りしても意味がありません。 ...
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のキーワードは「大胆」です。 いざ決意が固まれば、後は目標に向かって突き進むのみ。 パワーと勢いを持って、大胆に ...
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な課題を与えます。 「○○までにこれを終わらせる」という目標を立て、わざと自分にプレッシャーを与えます。 もしすで ...
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に手伝ってもらうことはやめよう。 イベントという1つの目標があると、心が1つになりやすくなる。 相手を心配する気 ...
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緒にいるのではなく、1人で静かに考える時間を作る。 10.目標や計画を立てるときは、事情がないかぎり、短期ではなく ...
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ダイエット計画は、短期ではなく長期で立てる。 3.期限と目標数値を明確に決める。 4.ダイエットを成功させる決意を強 ...
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いことが大切です。 ダイエットを成功させると決めたら、目標を達成するまでは、心を鬼にすることが必要です。 最初は ...
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したい」 夢を作ると、ダイエットの達成があくまで1つの目標になります。 ダイエットの達成後の夢は、ダイエットより ...
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ミュージックが効果的。 本は、心を落ち着かせるお薬。 目標より目的を見たほうが、心が落ち着く。 心に違和感があれ ...
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ル」「ページ数が少ない」の3つを満たした本を読む。 15.目標より目的に集中する。 16.マッサージをして、心を落ち着 ...