...
ている。 顔色が悪く、表情も暗い。 骨が浮き出るほど、手足が細い。 肌は荒れて、つやもない。 体全体から幸せが薄 ...
...
持ちに拍車がかかり、焦燥感や緊張感が悪化します。 声や手足が震えたり、スムーズな話し方がしにくくなったりするの ...
...
は、現実に向かわせる作用があります。 ・あまりの恐怖で手足が震えている様子 ・頭が真っ白になり、言葉が詰まってい ...
...
的なストレスとされています。 過呼吸に伴って、めまいや手足のしびれを引き起こすこともあります。 ●過呼吸の対処法 ...
...
もくじ なぜ緊張すると、声や手足が震えるのか。 緊張対策は「緊張に打ち勝つ心を持つ」と ...
...
1.極度の緊張のとき、声や手足が震える仕組みと対策を理解する。 2.「緊張に打ち勝つ心 ...
...
なぜ極度に緊張すると、涙が出るのか。 なぜ緊張すると、手足が冷えるのか。 なぜ緊張したとき、あくびが出るのか。 ...
...
緊張によって涙が出る理由を理解する。 9.緊張したときに手足が冷える仕組みを理解する。 10.緊張したときに出るあく ...
...
は、人によってさまざまです。 汗が出る人、赤面する人、手足が震える人。 なかでもユニークな反応があります。 げっ ...
...
くなります。 緊張が過度になると「頭が真っ白になる」「手足が震える」「体調不良を引き起こす」などの不調を引き起 ...