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対応できる準備をしておくと、心に余裕ができ、別れ話の恐怖が最小限に抑えられます。 別れ話は、計画と準備がきちん ...
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ません。 1人になって行動できる自由を得ました。 恋愛の恐怖で臆病になったのではありません。 恋愛の奥深さを知るこ ...
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的に活動したから、縁に恵まれ、結婚できました。 不安や恐怖を感じることはあっても、希望だけは持ち続けてください ...
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来を想像すれば、勇気が2倍になり、不安が半減します。 恐怖を吹き飛ばし、大胆になれます。 将来達成している自分を ...
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くかもしれない」 「できるかどうかわからない」 不安と恐怖を感じ、初めての経験を避けようとします。 たしかに初め ...
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り、肝心の好意が伝わりにくくなる。 相手は驚き、時には恐怖を感じ、逃げたくなるでしょう。 熱意が強すぎると、自己 ...
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きな声を出すと、気合が入って、強気になれます。 不安や恐怖をはね飛ばし、自信と勇気を高められ、強い自分を演出で ...
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よい結果を期待すると、やる気や勇気が倍になり、不安や恐怖は半減します。 しかし、結果に期待するのはいいですが、 ...
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ません。 ネガティブな光景を思い浮かべていると、不安や恐怖が湧いて成功への道のりを邪魔します。 悪い想像をしてい ...
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スキンシップの研究結果には「肌と肌が触れるだけで、恐怖や不安だけでなく、体の痛みまで消えた」という報告もあ ...