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自分の一言が、誰かのリラックスタイムを壊すことがある。 4213
... 感情が、自分にも伝わってきくるとストレスを感じます。 怒り気味の一言によって、心がざわついて、心地よい気分が吹 ...
いらいらしたときは、大空に浮かぶ雲を眺めよう。ぼんやり眺めているだけで、心が落ち... 4213
... もいいでしょう。 いらいらしているときに限りません。 怒りや不安、落ち込みや悲しみを感じたときも同じです。 嫌な ...
人生100年時代を生きる30の言葉 4213
... がある。 あらゆる感情の中で最も大切なコントロールは、怒り。 自分で自分に宿題を出す人が、成長する。 苦手な食べ ...
まとめ | 人生100年時代を生きる30の言葉 4213
... 送れている証拠だと考える。 10.あらゆる感情の中でも、怒りのコントロールだけはできるようになっておく。 11.「自 ...
心がごちゃごちゃしたときは、寝るのが一番。寝たらすべてがうまくいく。 4213
... に去っています。 疲れもストレスも回復します。 激しい怒りを感じているときでさえ、一晩ぐっすり寝たら、簡単に落 ...
依頼された仕事の進め方がわからないとき、時間を置いてから聞くのは良くない。 4213
... ません。 ありがちなのは、怖い上司の場合です。 怖くて怒りっぽい上司には、威圧感があって、質問しにくい雰囲気を ...
いらいらすることがあれば、そのままにしない。すぐリフレッシュをして、落ち着きを取... 4213
... っていき、表情も悪くなります。 いらいらを通り越して「怒り」の感情に発展することもありますね。 できればいらいら ...
失敗が怖いのではない。失敗を見られるのが怖いのだ。 4213
... スで進むことができるようになります。 いらいら、不安、怒り、悲しみがなくなり、精神的に安定します。 私はHAPPY L ...
逃げたい場所に、チャンスがある。 4158
... サービスの改善や向上に生かします。 すると、お客さまは怒りが収まって、素晴らしい対応に感心してくれるでしょう。 ...
子どもの見方や感じ方を、最大限尊重する。 4158
... 漫画のような花の絵を描いていました。 それを見て先生は怒ります。 「漫画を書く時間じゃありません!」 「きちんと花 ...
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