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ときは、素直に休憩するのがベストです。 休憩をすれば、怒りも焦りも興奮も静まります。 たとえば、仮眠です。 短時 ...
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たしかに自分の期待を裏切ったことになるわけですから、怒りや悔しさを感じたりするのも当然でしょう。 しかし、これ ...
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の器にも限界があります。 むかむかして、心の中に不満や怒りがたまっていけば、誰かに聞いてもらいたくなるでしょう ...
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。 感情が伴うと、正しい思考も判断の妨げになります。 怒り・悲しみ・いら立ちなどのネガティブな感情があると、冷 ...
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るなら、論理的思考もなかなかうまくいかないでしょう。 怒り・悲しみ・いら立ち・落ち込み。 そして、ときどき襲って ...
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言う瞬間は、心の中でネガティブなことを考えています。 怒り・恨み・憎しみ・悲しみ。 マイナスの感情が増幅され、元 ...
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や焦燥感に悩まされ、嫉妬心や執着心が燃えるでしょう。 怒りや悲しみを感じたり、恨みや憎しみが生まれたりもする。 ...
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れれば、大きなショックを受けるでしょう。 不快な一言に怒りを感じることもあれば、悲しみを感じて落ち込むこともあ ...
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でも大きなストレスを感じます。 いらいらを通り越して、怒りを感じる人もいるかもしれません。 しかし、ここが大切な ...
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力と生産性を自慢するのだ。 キレると、必ず後悔する。 怒りの発散は、運動が一番。 安易に最後通告を出すと、かえっ ...