251260件(332件中)の検索結果
実は疲れているだけかもしれない。 4213
... ときは、素直に休憩するのがベストです。 休憩をすれば、怒りも焦りも興奮も静まります。 たとえば、仮眠です。 短時 ...
うまくいかなくても、自分を責めないようにする。 4213
... たしかに自分の期待を裏切ったことになるわけですから、怒りや悔しさを感じたりするのも当然でしょう。 しかし、これ ...
尊敬される人は、悪口を言わず、褒め言葉を言う。 4213
... の器にも限界があります。 むかむかして、心の中に不満や怒りがたまっていけば、誰かに聞いてもらいたくなるでしょう ...
感情は、思考と判断の大敵。常に理性を大事にする。 4213
... 。 感情が伴うと、正しい思考も判断の妨げになります。 怒り・悲しみ・いら立ちなどのネガティブな感情があると、冷 ...
論理的思考に必要なのは、感情ではなく、理性。 4213
... るなら、論理的思考もなかなかうまくいかないでしょう。 怒り・悲しみ・いら立ち・落ち込み。 そして、ときどき襲って ...
愚痴や悪口を言っているかぎり、穏やかな人になるのは不可能。 4213
... 言う瞬間は、心の中でネガティブなことを考えています。 怒り・恨み・憎しみ・悲しみ。 マイナスの感情が増幅され、元 ...
優劣や勝ち負けを意識しない。ひたすら楽しむことに集中しよう。 4213
... や焦燥感に悩まされ、嫉妬心や執着心が燃えるでしょう。 怒りや悲しみを感じたり、恨みや憎しみが生まれたりもする。 ...
相手の発言はコントロールできない。受け止め方なら、自分でコントロールできる。 4213
... れれば、大きなショックを受けるでしょう。 不快な一言に怒りを感じることもあれば、悲しみを感じて落ち込むこともあ ...
待ち時間は、メンタルを鍛える機会になる。 4213
... でも大きなストレスを感じます。 いらいらを通り越して、怒りを感じる人もいるかもしれません。 しかし、ここが大切な ...
悔いのない人生を送るために必要な30のこと 4213
... 力と生産性を自慢するのだ。 キレると、必ず後悔する。 怒りの発散は、運動が一番。 安易に最後通告を出すと、かえっ ...
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