221～230件（271件中）の検索結果
- 「緊張しないように」と考えてはいけない。「リラックスするように」と考えるのが正解... 4583
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...の力が引き出され、ポジティブな自己暗示がかかります。 心身の緊張が和らいで、スムーズにリラックスできるのです。... -
- ぬるま湯の環境に居続けてはいけない。 4583
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...る力が強くなります。 自分に一定の負荷を与えることで、心身の増強させることができるのです。 ぬるま湯の環境にずっ... -
- 「私は私の宝物」と口に出そう。 4583
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...ましょう。 心や体をメンテナンスする時間も必要です。 心身がすり減ったときは、無理をせず、自分を優しくいたわり... -
- 仕事はぱんぱんになっていなくても、心がぱんぱんになっていたら、ブレーキを踏もう。 4583
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...取ってください。 思い切って長期休暇を取って、たっぷり心身を充電する時間を作るのも良し。 お金だけがすべてではあ... -
- 多面的な見方をすると、視野が広がる。 4583
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...ことが大切です。 給与面は良くても、通勤が大変だったり心身の負担が大きい仕事だったりするかもしません。 多面的な... -
- 「疲れた」が口癖になっていると、疲れやすくなる。 4583
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...ます。 大きな仕事を終えた後や激しい運動をした後など、心身がへとへとになっているときであれば「疲れた」というの... -
- 困難を乗り越えてきた数が、その人の強さになる。 4583
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...・頑張ること・耐えることも多いですが、その分どんどん心身が鍛えられます。 大変なことが多い反面、自分の限界を突... -
- あなたは、いつも頑張っている。たまにはきちんと休んで、自分をいたわろう。 4583
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...休む暇がありません。 遊ぶ暇もありません。 どんどん心身を消耗し続ける一方です。 「休んではいられない。今日も... -
- 真っ暗でも、立ち止まらない。手探りでも、進む。 4583
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...足となり、筋力も体力も衰える一方になります。 どんどん心身が弱っていくと、いずれ立ち上がることすら難しくなりま... -
- 遊び心は、生活を豊かにするスパイス。遊び心を取り入れると、人生の楽しみが倍増する... 4583
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...かりではつまらない。 単調な毎日だけでは刺激が足りず、心身の成長も鈍化します。 疲労を感じやすくなったり、ストレ... -
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