HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（50件中）の検索結果
ストレスを受けたときは「健康のため」と考えよう。 7339
... スを小さくする考え方です。 緊張も、健康のためです。 心労も、健康のためです。 苦痛も、健康のためです。 ストレ ...
振られたのではない。振ってもらったのだ。 7339
... 考えればいい。 「これでよかった」と思えるようになり、心労が軽くなります。 たったこれだけで、頭の切り替えがうま ...
約束の数をできるかぎり少なくする。 7264
... しかし、私たちはいつの間にか多くの約束をしてしまい、心労を増やしています。 約束がなければ、どれだけ楽になるで ...
本のカバーは、集中力を奪う。 7264
... 考書や辞書などは、使うたびにカバーが気になり、余計な心労を増やしてしまいます。 堅くて鋭いカバーの場合、指を切 ...
人を助けることで、自分が助かる。 7264
... い病院を紹介したりします。 そうすることで部下の不安や心労が解消され、仕事にも集中できるようになるからです。 無 ...
事前に集金をしておけば、幹事もメンバーも集中しやすくなる。 7264
... ょう。 片付けられる仕事は早めに片付けたほうが、幹事の心労も減ります。 ただし、メンバーが追加で注文する場合は、 ...
精神的な汗がひどく目立つなら「体質の問題」より「心の問題」かもしれない。 7264
... 師によるケアが、有効です。 医師による心のケアによって心労が軽くなれば、汗も軽減されるのです。 普段から不安を感 ...
行き道の途中、現在地を知らせるメールを何度か送る意味とは。 7264
... だろうか」 何も連絡がないと、悪い妄想が膨らみ、余計な心労を増やすことがあります。 現在地を知らせるメールを送れ ...
問題の芽を摘んだとき、誰にも褒められないなら、自分で褒める。 7264
... っと一安心ができます。 不安要素が取り除かれることで、心労が減って精神衛生が良くなり、ますます仕事に集中しやす ...
ダイエット成功への道とは、コンビニのない道のことだった。 7188
... も「おいしそうだったなあ」「食べたかったなあ」という心労を増やしてしまい、余計に疲れてしまいます。 そういうと ...
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