HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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111～120件（214件中）の検索結果
一時的なら、お気に入りのモデルやアイドルに没頭するのも悪くない。 4927
... イドルに見とれながら「次はこんな人と付き合いたい」と妄想を膨らませてみます。 もちろんそのモデルやアイドルと付 ...
会話が下手な人は、信じられない話をすぐ否定する。会話が上手な人は、信じられない話... 4927
... はいないよ。幽霊なんて信じているの」 「見間違いだよ。妄想でしょう。」 「疲れがたまっているだけだよ。きっと寝不 ...
まとめ | 雑談が上手な人と下手な人の30の違い 4927
... う。 19.遠くの話より、近くの話をする。 20.想像力より妄想力を働かせて、雑談する。 21.場の空気を壊すのではなく ...
先のことを考えるのはよくても、考えすぎるのはよくない。 4927
... 張します。 先のことを考えれば考えるほど、どんどん悪い妄想が膨らむ。 余計な不安や心配が出てきて、最終的に収拾が ...
「絶対ミスしてはいけない」と考えるのではない。「3回までミスしても大丈夫」と考え... 4927
... します。 人間は「絶対」という言葉に弱い。 変な方向に妄想が膨らみ、本番が怖くなる。 どんどん不安や心配がまして ...
自意識過剰になっているだけ。誰もあなたの事情に興味はない。 4927
... ょう。 力を抜いてリラックスすればいいのです。 余計な妄想を膨らまして、無駄に神経を消耗しないこと。 聞き手の無 ...
緊張による震えを止める30の方法 4927
... るだけで、緊張がほぐれる。 ネガティブ思考の人は、被害妄想に要注意。 力みと脱力の繰り返しで、過度の緊張をほぐす ...
まとめ | 緊張による震えを止める30の方法 4927
... .軽くジャンプをする。 5.あくびの真似をする。 6.被害妄想をしない。 7.一度全身に力を入れた後、脱力を繰り返す。 ...
あがり症対策に役立つ30の基本知識 4927
... 緊張による下痢は、過敏性腸症候群の可能性を疑う。 被害妄想が重度の場合、統合失調症の可能性を疑う。 まとめ ...
まとめ | あがり症対策に役立つ30の基本知識 4927
... が疑われるなら、早めに消化器内科を受診する。 30.被害妄想が重度の場合は、統合失調症の可能性を疑う。 ...
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