HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（34件中）の検索結果
まとめ | 元気な人になる30の方法 7365
... 自覚する。 18.努力していることを、記録する。 19.体の冷え性だけでなく、心の冷え性にも注意する。 20.下がったテン ...
緊張をほぐす30の方法 7253
... 、スクワット。 体が冷えると、緊張しやすくなる。 特に冷え性の人は要注意。 仮眠を取ると、緊張がほぐれる。 まとめ ...
まとめ | 汗のにおいを抑える30の対策 7237
... 身浴をして、汗腺機能を高めるトレーニングをする。 22.冷え性なのに汗をかきやすいなら、冷えの改善を優先させる。 2 ...
目の下のくまには、3種類ある。 7141
... ります。 そのほか、生まれつき色白の人、皮膚が薄い人、冷え性の人にも、できやすい傾向があります。 ・黒色のくま 目 ...
かっこ悪い5本指の靴下を、普通の靴下に見せる裏技。 7141
... をたっぷり吸収でき、においを抑える効果も高まります。 冷え性の人にも効果的です。 かっこ悪い欠点をなくすだけでなく ...
安眠・快眠の30のシンプルな方法 7094
... はない。 就寝前のアロマセラピーで、リラックスする。 冷え性の人は、手袋や靴下を履いて、手先足先を温める。 ツボを ...
アボカドは、食べる美容液。 7094
... です。 ビタミンEには、血行をよくする効果もあるので、冷え性の女性の強い味方になるでしょう。 カリウムというミネラ ...
寒さを我慢した影響は、後から波のように押し寄せてくる。 7094
... 設定をしているとはいえ、感じ方には個人差があります。 冷え性の女性には、寒く感じる人も多いでしょう。 「少しくらい ...
寒いという理由でデートをキャンセルするのは、もったいない。 7094
... えるにも、一苦労。 動くのがおっくうになります。 特に冷え性の人にとって、雪が降る寒い冬は拷問です。 たとえこんな ...
「美肌のお茶」と言えば、ローズヒップティー。 7094
... を妨げることはないのです。 温かいお湯を使いますから、冷え性の体を温める効果もあります。 至れり尽くせりの効果があ ...
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